Una persona en un estado de trance no es completamente despierto y no completamente dormido - él está en un estado alterado de conciencia. Aunque algunas personas pueden inducir un estado de trance en sí mismos, por lo general un hipnotizador entrenado lo activa. Trances se utilizan para diversos fines, entre ellos la comunicación divina, recordando recuerdos enterrados, la reducción del estrés y rituales religiosos. La gente en un trance exhiben algunas características marcadas.
ojos
Las personas que están en una experiencia de trance cambios en sus ojos, como un enrojecimiento pronunciado, el resultado de los vasos sanguíneos alrededor de los ojos relajante. Parpadear se vuelve menos frecuente, y las lágrimas pueden comenzar a fluir. Algunas personas pueden cerrar sus ojos en un objeto particular sin cambiar su mirada durante un largo tiempo. En otros casos, los ojos de una persona pueden cerrar, pero sus párpados continuarán a temblar como si ella está en las primeras etapas del sueño.
La relajación profunda
La relajación profunda es otra señal de que una persona está en un trance. Su cuerpo puede parecer desinflado porque sus brazos y piernas están sueltas, con la cabeza pende hacia un lado, y los músculos de su cara se relajan, dándole una expresión tranquila. Su respiración se ralentiza y se puede tomar respiraciones profundas. A diferencia de los movimientos relacionados con el sueño, una persona en la relajación profunda no se mueve ni hace ruido.
Posición fija
Algunas personas que caen en un trance pueden encerrarse en la posición o el movimiento que se encontraban antes del trance entró en vigor. Si una persona estaba sentado con sus manos en su regazo o sentado con las piernas cruzadas, que puede fijarse en esa posición sin movimiento. A menudo, sus ojos se mantienen abiertos y su expresión pueden estar en blanco. Este estado suele ser transitoria, y la persona en el trance a menudo colapsar en una profunda relajación después de unos minutos.
Temperatura y pulso
Otros signos externos de trance incluyen cambios en la temperatura corporal, cambios en la frecuencia del pulso y una reducción o cese de la deglución. Dependiendo de la técnica hipnótico utilizado para inducir el trance, una persona puede sentirse más caliente al tacto o ligeramente más frío de lo normal. Este cambio se correlaciona con la frecuencia del pulso, que puede aumentar o disminuir dependiendo de lo que se dice a la persona en el trance.