carne molida de pavo es una alternativa saludable a la carne picada que suele ser más baja en grasa y calorías, pero los suministros al igual que la cantidad de proteína. A menudo, el pavo molido se dore en una sartén antes de añadir a las recetas o formarse en las empanadas para hacer una hamburguesa de pavo. Sin embargo, su olla de cocción lenta puede crear una tierna y jugosa olla de carne molida de pavo que se puede añadir a cualquier número de recetas. Unos pocos condimentos y varias horas de cocción son todo lo necesario para preparar con éxito el pavo de tierra en la olla de cocción lenta.
Paso 1
Rociar el interior de la olla de cocción lenta con aerosol antiadherente para cocinar.
Paso 2
Coloca el pavo molido en la olla de cocción lenta, y espolvorear con sal y pimienta ..
Paso 3
Añadir el perejil seco, ajo en polvo y orégano seco.
Etapa 4
Tapar la olla herméticamente con la tapa, cocinar a fuego lento durante tres a cuatro horas.
paso 5
Quite la tapa de la olla de cocción lenta, y se agita suavemente la carne de pavo molida al dividirla en trozos pequeños.
paso 6
Vuelva a cubrir la olla y cocinar la carne de pavo molida durante tres o cuatro horas más.
paso 7
Retire el pavo molido con una espumadera.
advertencias
- Los jugos de cocción puede hacer mucho calor, así que ten cuidado de no salpicar ellos en el momento de realizar el pavo de la olla de cocción lenta.
Consejos
- Hacer un pastel de carne molida de pavo en la olla de cocción lenta. Combine el pavo con cebolla picada, el ajo picado, el pan rallado, sal y pimienta. Colocarlo en la olla de cocción lenta y formar en una forma de pastel de carne. Hornear durante seis o siete horas, y servir con patatas y verduras. El mismo método puede ser utilizado para hacer hamburguesas lentos cocina de pavo. En lugar de formar en forma de pastel de carne, formar en varias formas empanada.
- Temporada de su carne de pavo molida con otras especias, si se desea. Albahaca, eneldo, mostaza molida o pimentón, crean molida de pavo sabrosa.
- Añadir molida de pavo cocido a fuego lento en lugar de carne de res molida a sus recetas favoritas, tales como los pimientos rellenos de campana, salsas para pasta, sopa, guisado o chile.
- Combinar molida de pavo con salsa de barbacoa para hacer un sándwich de carne a la parrilla.
Cosas que necesitará
- aceite en aerosol antiadherente
- 2 libras. pavo molido
- Sal y pimienta
- 2 cucharaditas. perejil seco
- 2 cucharaditas. polvo de ajo
- 2 cucharaditas. Orégano seco
- espumadera