ojos hundidos y los círculos pueden hacer que usted aparece agotada y poco saludable. Estas áreas circulares, uniformes bajo los ojos, tienen pigmento más oscuro que el resto de la piel. Este problema está causado por una variedad de factores, incluyendo el estilo de vida, la exposición al sol y adelgazamiento de la piel. Los tratamientos tópicos y los cambios de estilo de vida que pueden ayudar a reducir la apariencia de los ojos hundidos y ojeras.
Paso 1
Aplicar tratamientos over-the-counter tópicas que contienen vitaminas C, E, A y K, recomienda Natural News. tratamientos ricos en vitaminas parecen mejorar la apariencia de las ojeras que crean una apariencia hundida. Aplicar tratamientos según las indicaciones e informar irritación a su médico.
Paso 2
Dormir. Prestar atención a su horario de sueño. La falta de sueño puede causar rápidamente círculos oscuros del ojo. Los adultos necesitan un mínimo de siete a nueve horas de sueño cada día, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Crear un horario de sueño, ir a la cama y despertarse más o menos al mismo tiempo todos los días.
Paso 3
Elevar sus almohadas. Por la noche, los líquidos pueden acumularse debajo de la zona de los ojos, haciendo que los ojos hundidos y círculos. Utilizar unas almohadas cuando se duerme para reducir al mínimo la puesta en común de líquido debajo de los ojos.
Etapa 4
Aplicar compresas frías en los ojos. Humedecer un paño de lavado con agua fría y se aplican a los ojos. También puede envolver un paquete frío con una toalla fina y ajustada en los ojos. Cuando la piel está fría, los vasos sanguíneos se dilatan. Como resultado, los ojos y los círculos hundidos pueden mejorar.
paso 5
Use protector solar debajo de los ojos. La piel debajo de los ojos es delgada y propensa a los daños. La exposición al sol aumenta pigmento debajo de los ojos, lo que resulta en una apariencia oscura. Algunas cremas debajo de los ojos tienen protección solar en los productos. También puede comprar un protector solar diseñado para la cara con un SPF de 30 o superior.
advertencias
- Algunos artículos, como el alcohol y la cafeína, contribuyen a los ojos oscuros y hundidos. Fumar también puede hacer que este problema empeore. Interrumpir estos hábitos para mejorar la apariencia de decoloración debajo de los ojos.
Consejos
- Las alergias pueden ser la causa de algunos casos de ojos hundidos y círculos. Si usted tiene alergias, use un lavado de solución salina para enjuagar los senos nasales. Deshacerse de la congestión nasal va a mejorar la apariencia de la piel bajo los ojos. lavados con solución salina premezcladas están disponibles en la mayoría de las farmacias locales.
Cosas que necesitará
- crema tópica rica en vitaminas
- almohadas
- Las compresas frías
- protector solar