La vitamina D juega un papel bien conocido en la absorción de calcio y la salud de los huesos. Además, la vitamina D apoya la función inmune, regula el crecimiento celular y ayuda a reducir la inflamación. La deficiencia de vitamina D es un problema de salud creciente. Algunos alimentos contienen vitamina D de forma natural, y otros están fortificados con ella. También puede obtener vitamina D de la exposición al sol. Los investigadores muestran interés en otras formas que la vitamina D puede promover la salud y están explorando su posible papel en la regulación del colesterol y la salud del corazón.
Salud El colesterol es crucial
La hipercolesterolemia es el nombre médico para el colesterol alto, según el sitio web Genetics Home Reference. Se produce cuando los niveles de colesterol en la sangre son elevados. El colesterol se encuentra en alimentos de origen animal, con las principales fuentes son las yemas de huevo, carne, aves, pescado y productos lácteos. El riesgo de desarrollar la enfermedad de la arteria coronaria, o CAD, se incrementa si usted tiene el colesterol alto. CAD se produce cuando la placa de colesterol se acumula en las paredes de las arterias que suministran sangre al corazón. Esto aumenta enormemente el riesgo de sufrir un ataque al corazón.
Los investigadores establecer un vínculo
El colesterol alto es un factor que pone en riesgo de desarrollar enfermedades del corazón. Los investigadores del Centro Médico Intermountain, en Utah analizaron los registros de pacientes para determinar la relación entre los niveles de vitamina D y los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares. El equipo examinó más de 40.000 archivos, y se encontró que niveles bajos de vitamina D aumenta significativamente el riesgo de colesterol alto. El estudio aparece en la edición de octubre de 2010 de "The American Journal of Cardiology".
La suplementación a corto plazo se queda corto
Investigadores de la Universidad Rockefeller exploraron la posibilidad de que la corrección de los niveles bajos de vitamina D puede ejercer un efecto favorable sobre los niveles de colesterol. Los participantes en el estudio tomaron grandes dosis de vitamina D durante ocho semanas para corregir la deficiencia. A pesar de esto, los investigadores encontraron que los suplementos no corrigió los niveles de colesterol. El equipo observó que en algunas personas, los suplementos de vitamina D en realidad empeoró su perfil de colesterol. El estudio aparece en la edición de octubre 2012 De la revista "Arteriosclerosis, Trombosis y Biología Vascular."
Se necesita más investigación
Se necesita más investigación para entender el papel de la vitamina D en la salud del corazón. Tenga en cuenta que el estudio de la Universidad Rockefeller era sólo ocho semanas de duración y sólo incluyó a 151 participantes. Curiosamente, un estudio publicado en la edición de enero de 2007, de "The American Journal of Clinical Nutrition", mostró resultados positivos cuando sobrepeso, dieta las mujeres complementan la vitamina D y calcio. Universidad Laval, Canadá investigadores encontraron que la suplementación de 15 semanas redujo significativamente el colesterol total y el colesterol LDL malo, independientemente de la pérdida de peso.