Un pulso rápido, también conocido como taquicardia, puede ser causada por numerosos factores, algunos benignos, algunos graves. De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, una frecuencia cardíaca en reposo de más de 100 latidos por minuto se considera taquicardia y taquicardia es un tipo de arritmia o ritmo cardíaco anormal o el ritmo. La mayoría de las arritmias son causadas por una disfunción en el sistema de conducción del impulso eléctrico de su corazón. Los alimentos naturales han sido utilizados en el retraso de un pulso rápido, pero siempre se debe eliminar el uso de alimentos con su médico antes de usar esta terapia.
sobre la taquicardia
Las causas de un pulso rápido temporal incluyen ansiedad, fiebre, estrés y ejercicio. Taquicardia hace que una frecuencia cardíaca prolongada y sostenida elevada, y puede hacer que su ritmo cardíaco se incremente a 400 latidos por minuto, toma nota de la Heart Rhythm Society. En algunos casos, una persona que desarrolla la taquicardia no experimentará ningún síntoma, aunque algunas personas pueden notar cambios en la visión, mareos, dolor torácico y disnea o dificultad para respirar. Este problema de salud también puede causar un desmayo.
Votos alimentos naturales
Ciertos alimentos naturales y los factores de estilo de vida pueden ser útiles en el tratamiento o la prevención de sus arritmias, incluyendo taquicardia. De acuerdo con la Fundación del Ritmo Cardiaco, una dieta apropiada para esta condición por lo general incluye alimentos bajos en grasa y una cantidad significativa de frutas, verduras y otros alimentos ricos en vitaminas. Ejemplos de alimentos saludables para el corazón incluyen el aceite de oliva, la caballa, el arenque, la trucha, el ajo, las cebollas, las granadas y el jugo de granada. Considere la posibilidad de evitar los alimentos y bebidas que contienen cafeína, ya que esta sustancia puede alentar a las arritmias.
Un alimento beneficioso
La caballa es generalmente considerado un alimento beneficioso en la regulación de la frecuencia cardíaca y el tratamiento de numerosos problemas cardiovasculares. Los pescados grasos, como la caballa, contienen cantidades significativas de ácidos grasos omega-3 y han sido utilizados en el tratamiento y la prevención de problemas cardiovasculares, afirma certificada consultor nutricional Phyllis A. Balch, autor del libro "Receta para la curación nutricional". Los ácidos grasos omega-3 contenidos en la caballa pueden ayudar a estabilizar la actividad eléctrica del músculo del corazón y disminuir su probabilidad de desarrollar arritmias cardíacas, incluyendo taquicardia.
Renuncia
Un ritmo cardíaco elevado prolongada siempre debe ser evaluado por un médico calificado. Si nota que los síntomas más comunes asociados con este problema de salud, informe a su médico de cabecera tan pronto como sea posible. Su médico le puede proporcionar un diagnóstico preciso y sugerir tratamientos útiles para ayudar a resolver su problema. No todos los alimentos naturales utilizados históricamente en ralentizar su pulso rápido pueden ser respaldados por rigurosos ensayos de investigación clínica que examinan su verdadera eficacia.