El dolor de espalda afecta a casi el 30 por ciento de la población en cualquier momento dado. La causa de este dolor es a menudo inexplicable y viene gradualmente con el tiempo. Sin un trauma, el diagnóstico del dolor de espalda a menudo es difícil determinar, lo que hace que el tratamiento muy difícil y requiere mucho tiempo. Un aspecto de la columna vertebral que es crucial para el diagnóstico y el tratamiento del dolor de espalda es la articulación facetaria.
Función
La columna vertebral desempeña un papel fundamental en la salud general de un individuo, y cuando la columna vertebral comienza a descomponerse, que no sólo afecta a la zona local, sino áreas que rodean la columna vertebral y en todo el cuerpo. estabilidad de la columna juega un papel importante en la estabilidad de todo el cuerpo y equilibrio. Una consideración importante de esta estabilidad es el papel que juega nervioso con la columna vertebral y su estabilidad. Fue en un momento pensó que los huesos de la columna vertebral no se inervados por los nervios, pero es ampliamente aceptado que todas las áreas --- incluyendo la fascia, los músculos, las articulaciones sinoviales, los ligamentos, vértebras y discos intervertebrales están inervados --- ampliamente. Un jugador importante en la biomecánica de la columna vertebral son las carillas articulares, que son donde una vértebra se articula con otra. Estas juntas mantener la columna vertebral estabilizado y proporcionan retroalimentación continua para el cerebro en cuanto a cómo la columna vertebral está posicionado en todo momento.
efectos
Cualquier desalineación de las articulaciones facetarias envía aumentó señales a la médula espinal, bombardeando con señales de dolor. Estas señales de dolor, si persisten durante un período de tiempo, se convierten en problemas de dolor crónico. La desalineación de estas facetas articulares, junto con la inflamación asociada puede ejercer presión sobre las raíces nerviosas que salen de la columna, lo que provoca espasmos musculares en los tejidos blandos que rodean la columna vertebral.
Advertencia
El dolor de espalda es algo que la mayoría de la gente da por sentado y de vez en cuando hacen caso omiso, por su frecuencia en la población general. Es importante recordar, sin embargo, que sólo porque algo es común, que no lo hace normal. dolor de espalda crónico causado por las carillas articulares es una señal de advertencia de que algo está mal estructuralmente en el cuerpo, poniendo más énfasis en estas articulaciones de los que debería ser.
Tratamiento
La forma más común de tratamiento para el dolor en la espalda baja es la atención quiropráctica. La movilización de las articulaciones a menudo reduce las señales de dolor a la médula espinal, lo que resulta en una reducción del dolor y el aumento de la amplitud de movimiento en la columna lumbar. Para situaciones agudas, los AINEs (antiinflamatorios no esteroideos-inflamatorios) puede ser prescrito para disminuir el dolor y la inflamación temporalmente. Aunque los espasmos musculares raramente introducen desalineación de las carillas articulares que causan el dolor, el masaje es una práctica utilizada regularmente para abordar esta cuestión.
Prevención / Solución
El cuidado preventivo es a menudo la mejor línea de defensa contra los problemas de espalda baja, como episodios que suceden una vez que tienden a repetirse más juntos con más severidad. Varios ejercicios para fortalecer el núcleo y la zona lumbar a menudo se prescriben para reducir estos riesgos. Los ejercicios de la base que protegen la columna vertebral son los más tablas abdominales y tonificante. Los ejercicios de espalda baja de fortalecimiento que ofrecen el mayor beneficio son los y "perro de caza." "Superman"