Ejercicio eléctrica abdominal de cinturón

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cinturones abdominales eléctricos estimulan los músculos del abdomen se contraiga y libere, lo que les ofrecerá una sesión de ejercicios pasivos y sin ningún tipo de ejercicio por parte del usuario. Ellos pueden ayudar a tonificar y fortalecer los músculos, así como disminuir la circunferencia abdominal en cierta medida. Sin embargo, los usuarios no deben esperar ningún milagro de ellos.

Pros y contras

cinturones de EMS pueden ser de gran beneficio para aquellos que no pueden hacer ejercicio abdominal regular como crujidos. Ellos pueden ayudar a rehabilitar, fortalecer y mantener los músculos abdominales. La corriente que producen probablemente no es lo suficientemente potente como para beneficiar a los individuos obesos, sin embargo. Las cintas también pueden ser utilizados por los individuos sanos para tonificar sus músculos abdominales como complemento de sus programas de ejercicios regulares, pero no son eficaces para los regímenes de pérdida de peso.

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