Cada vez más personas, en estos días, están tratando de perder peso, pero muchos de ellos son o insuficientemente motivado o no saben cómo hacerlo. Aquí es donde el Programa Jenny Craig en los pasos. Con resultados probados, Jenny Craig vale la pena ver.
¿Cuál es Jenny Craig?
Jenny Craig es un programa de pérdida de peso que se basa en la comida sana pero inteligente. Ellos se enorgullecen de tener la mejor salud-alimentos no convencionales.
El alimento de Jenny Craig
El programa consiste en tener tres Jenny Cocina, una merienda y un montón de frutas y verduras al día. El propósito de la cocina es comer en equilibrio y moderación. Esta moderación se realiza a través de encontrar un equilibrio entre las comidas pre-empaquetados Jenny y sus propios alimentos personales de lácteos bajos en grasa, granos enteros y grasas saludables para el corazón.
(Ver referencia 1)
El Consultor Personal
Una de las principales ventajas de Jenny Craig es conseguir su propio asesor personal. Esta persona le ayudará a través de los duros tiempos que se enfrentará al cambiar su vida. Piense en su consultor personal como maestro y motivador. Usted será capaz de cumplir con su semanal Consultor personal para compartir el éxito de pérdida de peso y ayudarle a obtener motivado.
(Ver referencia 1)
Ejercicio
El ejercicio es una parte importante del programa, así, ya que es un elemento importante de la vida sana y el control de peso. Su consultor personal le ayudará a desarrollar un régimen lógico con el fin de desarrollar un estilo de vida activo que se puede mantener y disfrutar de lo más importante.
YourStyle Perfil
Otra herramienta útil que proporciona Jenny Craig es el perfil YourStyle. Este perfil le ayuda a "identificar su estilo de alimentación personal, etapa actividad y la mentalidad de pérdida de peso." Esto permite que Jenny Craig para personalizar el mejor régimen de pérdida de peso para usted.