Rhodiola es una planta con decenas de especies que crecen en las regiones templadas montañosas frías del hemisferio norte. Se ha utilizado tradicionalmente como un tónico a base de hierbas energizante y estimulante que también se cree que es eficaz en la lucha contra ciertas enfermedades. La investigación sobre los efectos de la rhodiola en el cuerpo humano ha encontrado que posee acción terapéutica potente y puede ser capaz de ayudar a aliviar el estrés y la fatiga, e incluso combatir el cáncer.
Historia
Según el Dr. Andrew Weil, una autoridad respetada en la medicina herbal, rhodiola ha sido utilizado por las sociedades tradicionales rusos y escandinavos desde hace siglos. También se llama raíz de oro o la vara de Aarón, raíz de Rhodiola se utiliza para combatir el estrés de la vida en climas muy fríos y se cree que aumenta la capacidad del cuerpo para funcionar mientras está bajo coacción física. Rhodiola también se utiliza en la medicina china como una alternativa al ginseng y se cree que aumentar la energía y la resistencia.
Investigación estrés
El estrés puede afectar a todos los sistemas del cuerpo humano, dejando una persona siente fatigado y no puede realizar en un nivel óptimo. Un estudio cruzado, doble ciego de extracto de rhodiola sobre la fatiga inducida por estrés en los médicos que trabajan en turnos nocturnos se publicó en la revista Fitomedicina en el año 2000. El estudio demostró una mejoría estadísticamente significativa en la memoria y la concentración, y bajó la fatiga mental en general para determinados temas una baja dosis repetida de rhodiola.
Investigación sobre el cáncer
El cáncer es una enfermedad caracterizada por la proliferación de las células mutadas. La evidencia reciente sugiere que la rhodiola puede ser capaz de detener la progresión de algunos cánceres. Un estudio de 2006 publicado en el Diario de Etnofarmacología mostró que el extracto de rhodiola inhibe la división celular de ciertas células cancerosas y efectivamente reduce su capacidad de supervivencia.
Investigación de la energía
Es como un tónico a base de hierbas aumentar la energía que la Rhodiola ganó mucha de su popularidad actual de en el mundo de los suplementos. Un estudio publicado en el Boletín de Biología y Medicina Experimental en diciembre de 2003 mostró que el extracto de Rhodiola fue capaz de prolongar la duración de la natación exhaustiva en casi un 25 por ciento en ratas y fue capaz de aumentar la tasa de recuperación después del ejercicio.
consideraciones
Las especies de Rhodiola rosea se utilizan tradicionalmente y es comercializado actualmente por su valor terapéutico. Sin embargo, muchas especies de Rhodiola crecen en todo el mundo --- incluidos en las Montañas Rocosas --- pero la mayoría no han sido estudiados por sus propiedades medicinales. Es la capacidad de la planta para sobrevivir en las condiciones extremas que se cree tradicionalmente para darle tales propiedades potentes. La investigación adicional en las otras especies resistentes de rhodiola puede revelar efectos similares.