Si quieres comer fuera y comer sano, usted tiene varias opciones disponibles. Dairy Queen ofrece elementos de menú que son a la vez sabroso y no vayan a matar su dieta. No importa qué es necesario comer sano, Dairy Queen tiene tanto la comida como opciones dulce de la invitación para adaptarse a casi cualquier estilo de vida. Además, la evaluación de opciones saludables de comida rápida le permite crear una solución a las peticiones de su familia a comer fuera, y sin pasar hambre. Sigue leyendo para aprender a comer sano en el Dairy Queen.
Instrucciones
1 Orden de Dairy Queen reducido en grasa helado cremoso a las 35 calorías por onza o una barra naranja dulce de la reina / vainilla lechera de 50 a 60 calorías por barra, que son a la vez sin grasa y sin azúcar añadido. Estas opciones satisfacer a los golosos sin hacer que se arrepentirá más tarde.
2 Cambio de sus patatas fritas por una ensalada con el pedido de una comida. La mayoría de los sitios también ofrecen opciones de aderezo para ensaladas sin grasa, tales como libre de grasa aderezo italiano.
3 Solicitud de que su sándwich de pollo a ser a la parrilla, no frito. Aunque la comida frita no es saludable, si tiene que pedir un elemento frito saber que Dairy Queen sólo utiliza una mezcla de aceite vegetal 100 por ciento.
4 Utilice la lista de intercambio Dairy Queen. Esta lista se basa en el Sistema de Intercambio de Alimentos y disponibles para ayudar a mantener una dieta saludable y disfrutar de la comida en el Dairy Queen. El sistema de intercambio de Alimentos fue desarrollado por la Asociación Americana de Diabetes e incorpora los principios de una buena nutrición que puede ayudar a cualquier persona comer bien. Esto es conveniente porque esta lista es una forma simplificada para organizar los alimentos en los grupos de alimentos y le ayudará fácilmente "intercambio" mala comida para los buenos.