Atlético cinta es ampliamente utilizado por los entrenadores, atletas y fisioterapeutas. Taping proporciona apoyo adicional a las articulaciones y los músculos lesionados. Dependiendo del trabajo taping necesario, un tipo específico de cinta puede ser necesaria. Ciertas cintas atléticas también se utilizan para envolver los zapatos de fútbol, bates de béisbol y otros equipos de atletismo.
Cinta no elástica
la cinta no elástica es la cinta más utilizado actualmente. Esta cinta contiene óxido de zinc y parece ser una cinta de blanco estándar. la cinta no elástica es barato, eficaz y viene en varios tamaños. Se utiliza en situaciones en las que una articulación específica - como muñecas, los pies y los tobillos - necesita ser inmovilizada. La mayoría de las personas utilizan un pre-wrap debajo de la cinta no elástica para evitar molestias. cinta no elástica está destinada a ser llevada sólo por un tiempo limitado y despegado después de la actividad.
Cinta elástica
Bandas elásticas se componen de material de algodón con un fuerte adhesivo a base de caucho, diseñado para permitir el movimiento dinámico. Cinta elástica se utiliza comúnmente para proporcionar apoyo a las partes del cuerpo que requieren un mayor rango de movimiento. Por lo general, esta cinta se utiliza en las rodillas, los codos, los hombros y el tendón de Aquiles. Cinta elástica debe volver a aplicar todos los días.
Kinesotape
Kinesiotape se introdujo en los Estados Unidos en 1995 y fue reconocido en los atletas en los Juegos Olímpicos de 2011. Kinesiotape consiste en material de tela elástica y contiene ranuras de presión dentro de la cinta. ranuras de presión en kinesiotape pueden reducir el dolor y la inflamación, mientras que la prestación de apoyo a los músculos y las articulaciones lesionadas. Kinesiotape se puede llevar de tres a cuatro días sin irritación de la piel antes de la sustitución.
cinta cohesiva
cintas cohesivas son autoadherentes. Sólo se adhieren a la cinta en sí y no a la piel. cintas cohesivas se utilizan en deportes en la arena ya que la mayoría otras cintas tienden a secarse y deshecho en la arena. Esta cinta restringe el movimiento de las articulaciones mínimamente pero proporciona una ligera compresión necesaria para la curación de heridas. cinta de cohesión debe ser reemplazado a diario.