Lou Malnati es una cadena de pizza área de Chicago que abrió su primer local en 1971, según el sitio web oficial del restaurante. A partir de 2010, Lou Malnati tiene 31 lugares en Chicago y sus alrededores. Además de servir pizza, Lou Malnati ofrece ensaladas, pasta, sándwiches y otros artículos. Tenga en cuenta que la información nutricional se refiere a proporcionar pequeñas pizzas profundas plato.
Pizza de queso
La pizza más básico en Lou Malnati es la pizza de queso, lo que es una pizza de masa gruesa con salsa de tomate y queso. De acuerdo con la página web oficial del Lou Malnati Pizzeria, cada rebanada de pizza de queso contiene 300 calorías. Estos 4 oz. piezas contienen 15 g de grasa, 26 g de hidratos de carbono y 15 g de proteína. Además, cada rebanada contiene 7 g de grasa saturada, 2 g de fibra y 2 g de azúcar.
Pizza de peperoni
Pepperoni pizza es una variedad común que se encuentra en muchas pizzerías, incluyendo Lou Malnati. Según el sitio web oficial del restaurante, una rebanada de pizza de pepperoni ofrece 300 calorías, con 17 g de grasa, 20 g de carbohidratos y 16 g de proteína. De la grasa, 8 g proviene de la grasa saturada. De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, grasas saturadas puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón, por lo que debe limitar el consumo a no más de 16 g al día.
Pizza vegetariana
Una opción baja en calorías en la pizzería de Lou Malnati es la pizza vegetariana, que es apropiado para aquellos que no consumen carne. notas Lou Malnati que cada rebanada de pizza vegetariana proporciona 270 calorías, con 13 g de grasa, 23 g de carbohidratos y 15 g de proteína. Esta rebanada tiene 6 g de grasa saturada, 3 g de azúcar y 3 g de fibra. La Clínica Mayo señala que una dieta alta en fibra ayudas en la digestión y puede ayudar a reducir sus niveles de colesterol.
Sin corteza pizza de salchicha
A pesar de que contienen salchicha, un ingrediente de alto contenido de grasas y calorías, la pizza de salchicha sin corteza es la más baja en calorías por porción, según el sitio web Lou Malnati. Cada rebanada contiene 210 calorías, con 14 g de grasa, 3 g de carbohidratos y 18 g de proteína. Esta pizza contiene 2 g de fibra y 1 g de azúcar por porción. El contenido bajo en carbohidratos puede hacer que sea apropiada para las dietas bajas en carbohidratos.
Ensalada Malnati
El menú de calorías más bajo con la información nutricional es la ensalada Malnati. De acuerdo con el menú de la pizzería, esta ensalada contiene lechuga, salami, champiñones en rodajas, aceitunas negras, tomates y queso gorgonzola. Cada ensalada contiene 160 calorías, con 12 g de grasa, 6 g de hidratos de carbono y 12 g de proteína, de acuerdo con Malnati de. La ensalada contiene 7 g de grasa saturada, 2 g de fibra y 5 g de azúcar.