Las personas pueden ser alérgicas a casi cualquier cosa de las mascotas al polen a los cambios en el clima. Las alergias pueden causar síntomas de la congestión y la presión en la cabeza, haciendo que se sienta horrible. Las alergias son tratados con medicamentos, como Zyrtec o Claritin, y con tratamientos naturales como hierbas o la hidroterapia. Ambos son eficaces en el alivio de los síntomas de la alergia.
El tratamiento de la alergia natural con una olla Neti
Una olla Neti es una forma de hidroterapia. Usted puede comprar uno en su farmacia local. Una olla Neti se utiliza para el riego de los pasajes nasales, que pueden drenar los senos nasales y aliviar la congestión. Inclinar la cabeza hacia adelante y hacia el lado un poco y respirar por la boca. El uso de agua tibia y una solución salina, se vierte en una fosa nasal y permitir que el agua corra fuera del orificio nasal. Haga esto durante dos o tres minutos.
Remedios de hierbas
Los remedios herbarios están también disponibles en su tienda local de alimentos saludables. Eufrasia y la milenrama reducir la congestión. Naturales antihistamínicos y hierbas anti-inflamatorios incluyen Dong Quai, gingk, y ortigas. El trébol rojo se acumula el sistema inmunológico para proporcionar el cuerpo con la resistencia a las alergias. El cardo de leche también se puede utilizar para reducir las reacciones alérgicas e inflamatorias, ya que apoya la salud y la función hepática.
Suplementos dietéticos
Los suplementos dietéticos pueden utilizarse para agregar nutrientes esenciales en su dieta que usted no está recibiendo de los alimentos. información adicional importante para el fortalecimiento del sistema inmunológico son las vitaminas A, C y E, así como el zinc. Se recomienda una dieta saludable y bien balanceada que sea baja en grasas y alta en carbohidratos complejos. Los alimentos ricos en ácidos grasos omega 3 y 6 ácidos grasos también deben ser incluidos. Consumir gran cantidad de verduras, incluyendo verduras de hoja verde y las remolachas, zanahorias, cebollas, calabazas, etc. ajo, rábano picante y pimienta también son beneficiosos.
Otros tratamientos para las alergias
La acupuntura pretende ayudar en el tratamiento y alivio de los síntomas debido a las alergias. Otros tratamientos para las alergias incluyen paquetes de aceite de ricino, un baño de pies caliente o paño frío aplicado en la frente. La congestión puede ser aliviado por el vapor de una ducha de agua caliente o una toallita celebrada el área del seno. El vapor ayuda a despejar las vías nasales y aliviar la congestión grave y congestión en la cabeza.