Los coágulos de sangre normalmente se producen en las grandes venas de las piernas, pero también se pueden formar en los brazos y parte superior del cuerpo. También se llama la trombosis venosa profunda o TVP, coágulos de sangre previenen el flujo de sangre normal y pueden causar hinchazón y dolor en el lugar del coágulo. De vez en cuando un coágulo de sangre puede viajar a otras partes del cuerpo y causar la interrupción del flujo de sangre al cerebro, el corazón o los pulmones. Los efectos de un coágulo de sangre puede ser fatal. Por lo tanto, lo mejor es tomar medidas para prevenir que se formen.
riesgos
Un número de factores pueden ponerlo en riesgo de formación de coágulos de sangre. Los coágulos de sangre pueden formar como resultado de una cirugía reciente, el consumo de cigarrillos, fracturas, la obesidad, las enfermedades cardíacas, el cáncer, la terapia de reemplazo hormonal, tomar píldoras anticonceptivas, la historia familiar y estar sentado durante largos períodos de tiempo, como cuando se viaja. Los coágulos de sangre pueden ocurrir a cualquier edad, pero se presentan con mayor frecuencia en personas mayores de 60 años.
Signos y síntomas
Los síntomas de un coágulo de sangre incluyen dolor, sensibilidad y enrojecimiento en el sitio del coágulo. El área puede por hinchado y caliente al tacto. Un médico le diagnosticará un coágulo de sangre teniendo en cuenta factores tales como la historia familiar, los medicamentos, las actividades recientes y la exploración física del sitio. Los análisis de sangre, un ultrasonido o una placa de rayos X también pueden ser usados para confirmar un coágulo de sangre.
Prevención
El ejercicio regular, mantener un peso saludable y dejar de fumar puede ayudar a prevenir la formación de coágulos de sangre, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Además, beber mucha agua, tomar descansos para caminar y realizar ejercicios que se sientan como cuello, hombro y tobillo rollos mejorar el flujo sanguíneo y reducir la probabilidad de formación de coágulos. Los que tienen una historia de la formación de coágulos de sangre o están en alto riesgo pueden necesitar tomar anticoagulantes o usar medias de presión prescritas por su médico.
precauciones
Según el sitio web inate, movimiento poco después del tratamiento de coágulos de sangre ayuda a aliviar los síntomas y mejora el tiempo de recuperación. El ejercicio debe ser supervisado y puede incluir caminar normal para distancias cortas. El nivel de ejercicio depende de los síntomas exhibidos en el momento en que se identificó el coágulo de sangre y el nivel de tratamiento iniciado. Por ejemplo, si usted está experimentando dificultades para respirar o no puede tomar anticoagulantes, el ejercicio puede estar contraindicado.