Cuando se piensa en las infecciones parasitarias, es posible imaginar algún viajero inexperto que bebió el agua local, sólo para encontrarse a sí mismo pasar el resto de sus vacaciones en el baño. Algunos piensan que los que recientemente visitó un país del tercer mundo, los candidatos más probables para las infestaciones parasitarias. La verdad es que estos organismos nocivos están por todas partes e incluso se pueden encontrar en la comida y el agua de los países desarrollados. Cientos de millones de personas en el mundo están infectadas con parásitos. A pesar de que tenemos que vivir con estos vecinos no deseados en nuestro medio ambiente, que pueden ser eliminados del cuerpo de forma natural.
Los síntomas
Hay más de 3.200 variedades de parásitos. Los más comunes son la Giardia, triquina, tenia, la tiña, parásitos flagelados, amebas, protozoos y nematodos (gusanos redondos) común. Estos pueden causar una serie de problemas de salud. Los síntomas más comunes de la infección parasitaria incluyen gases y distensión abdominal, diarrea crónica o estreñimiento, heces de color claro, fatiga crónica (debido a la mala absorción de nutrientes), la deficiencia de hierro u otras deficiencias de minerales, fiebres recurrentes, inmunidad debilitada, las alergias, la inquietud y el insomnio .
Las infestaciones más graves con el tiempo puede conducir a obstrucciones intestinales, perforación de las paredes intestinales, (que puede conducir a la infestación del sistema circulatorio, el hígado y otros órganos) y la intoxicación verminous (cuando el cuerpo se infecta por los residuos de los parásitos).
Mientras que algunas infecciones parasitarias son obvias porque aparecen en las heces o en otras áreas del cuerpo, la mayoría no se detectan y las infecciones son insidiosos. Si usted sufre de dos o más de los síntomas anteriores, los parásitos pueden probablemente ser el culpable.
El parásito limpiar
Su primera línea de defensa es una limpieza a fondo. Los parásitos viven de los alimentos que comemos. Sobre todo se nutren de alimentos que producen ácidos, tales como carne y productos lácteos, harinas procesadas, refrescos y otros alimentos ricos en azúcar. Durante un parásito limpia, abstenerse de estos alimentos por hasta 30 días. Para el período de limpieza, su dieta debe consistir en pequeñas cantidades de granos enteros, frutas y verduras frescas, nueces, semillas y legumbres, como frijoles y lentejas. Beber abundante agua. Evitar el café, refrescos y zumos de frutas embotellados.
Comenzar un régimen a base de hierbas diaria de nogal negro, dos cápsulas, 3 veces al día con el estómago vacío. Siga esto con 2 cucharaditas. vinagre de sidra de manzana cruda en un vaso de agua. Las semillas de calabaza y la cebolla también son buenos para atacar a los parásitos y deben ser consumidos diariamente durante la limpieza. Calabazas semillas hacen un excelente aperitivo y las cebollas se pueden cocinar y incluidas en las comidas.
El nogal negro es un poderoso asesino del parásito a base de hierbas. Es importante limpiar el colon durante este periodo para liberar su cuerpo de los gusanos y los huevos. Tomar dos tabletas de la cáscara sagrada cada noche antes de acostarse para fomentar la eliminación. Usted debe tener dos o tres movimientos intestinales por día. Si experimenta estreñimiento, aumentar la cáscara sagrada a una cápsula, 2 o 3 veces por día. Esto se puede tomar con el nogal negro. También debe tomar un suplemento de fibra, tales como el psyllium, que limpia el colon aún más.
Debido a que muchos parásitos no son detectados por el sistema inmune, que debe incluir una enzima de espectro completo con el régimen a base de hierbas. Hay muchas enzimas disponibles y, a menudo se pueden encontrar en su tienda de alimentos naturales local. Además, comenzar a tomar un buen multivitamínico para nutrir y fortalecer su sistema inmunológico. Si ya está al tanto de ciertas deficiencias, combatirlos con suplementos, durante un mínimo de 30 días. Hierro, calcio, magnesio, zinc y complejo B son todos buenos suplementos para incluir en su régimen de vitaminas.
La prevención de la infección adicional
Un sistema inmune fuerte y estilo de vida saludable es la clave para prevenir cualquier enfermedad, incluyendo las infecciones parasitarias. Recuerde que la mayoría de los parásitos e incluso bacterias comunes, tales como cándida, prosperan en azúcares. Evitar los granos procesados (arroz blanco, pan blanco, pastas, etc.) tanto como sea posible. Comer cereales integrales (arroz integral, pan de grano entero, pasta de grano entero). Estos productos son cada vez más comunes y se pueden encontrar en las tiendas de comestibles locales. Seguir confiando en nueces, semillas y legumbres para su proteína. Prepare cuidadosamente cualquier carne que consume, y siempre lavarse bien las manos antes y después de cocinarlos. Como siempre, consumir frutas frescas y verduras cada día. Puede seguir tomando los suplementos adicionales hasta que hayan desaparecido los signos de deficiencia, pero siempre es una buena idea tomar un multivitamínico diario.
De lo contrario, la práctica de una buena higiene. Beber agua purificada. Lave todas las frutas y verduras antes de consumirlas. Lávese las manos después de ir al baño, antes de cocinar y comer, y después de cambiar pañales. Un hogar limpio, especialmente la cocina y baños, es esencial. Estas y otras prácticas básicas de vida saludables ayudarán a prevenir futuros sucesos.