Té de Kombucha ha estado alrededor por un tiempo muy largo, pero ha ganado gran popularidad en los Estados Unidos recientemente. té de la salud de Kombucha, a veces referido como el té de hongo de Kombucha, es un remedio medicinal popular que se ha utilizado por lo menos desde el año 200 aC en China y continúa creciendo en popularidad. el té verde Kombucha se dice que tiene algunas grandes propiedades curativas potenciales, así que sigue leyendo para aprender más acerca de té de Kombucha y cómo hacer que el uso de esta receta común té de Kombucha.
Instrucciones
1 Limpiar a fondo todos los utensilios y equipos que se van a utilizar para preparar su kombucha té negro o té verde Kombucha. Dado que se trata de un cultivo bacteriano en vivo, que necesita para asegurarse de que, y nada más, acaba de entrar en la mezcla de té de Kombucha.
2 A continuación hay que comenzar a hervir los tres cuartos de galón de agua. Si bien se puede hacer más o menos el té de Kombucha a la vez, esta receta es de tres cuartos de galón por valor, lo cual es un tamaño bastante estándar para un lote.
3 A medida que el agua está hirviendo, añada sus bolsas de té como si se estuviera gestando una taza de té regular. Los tipos más comunes de utilizar son o té verde o té negro. Durante tres cuartos del estándar es de 5 bolsas de té, aunque si te gusta el té más fuerte, se puede añadir más para ponerla al gusto.
4 Una vez que el té se terminó la cerveza, se apaga el fuego para detener la cocción. Esta es la etapa en la que se mezcla en la taza de azúcar. Se agita la azúcar en, asegurándose de que el agua no hierve porque usted no desea que el azúcar para caramelizar.
5 Ponga una tapa en la olla y esperar a que el té de Kombucha se enfríe. Este es el paso más largo, ya que puede tomar bastante tiempo antes de que el té se enfría en el rango bajo a la temperatura de 70 grados mitad.
6 Tomar una vez más para enjuagar el frasco de vidrio con agua muy caliente para asegurarse de que no hay contaminación. Una vez que el té se enfríe a temperatura ambiente, se vierte en el frasco de vidrio. Muy importante: nunca utilice recipientes metálicos o de porcelana, ya que pueden reaccionar con la mezcla y añadir contaminantes perjudiciales para el brebaje té de Kombucha.
7 Añadir el líquido que viene con el Kombucha "hongo", para el té de la estufa. Añadir en el cultivo de Kombucha seta activa en el frasco con la mezcla de té después de eso.
8 Coloque la tela sobre la parte superior y seguro con una banda elástica. Encontrar un área más oscura de la luz que se mantiene a aproximadamente temperatura ambiente de 70-84 grados durante 7-13 días y debe estar todo listo para ir!
9 Una vez que ha pasado el tiempo suficiente, hay un lote de té de Kombucha saludable durante todo el juego y listo para beber!
Consejos y advertencias
- Si estás haciendo un lote de té de la salud de Kombucha, por primera vez, puede que no sea una mala idea tener a alguien con experiencia allí para ayudar a caminar a través de la primera vez.
- SIEMPRE asegúrese de que todos sus utensilios son impecables. Si no se preparan adecuadamente, el té de Kombucha también puede tener otras bacterias nocivas crecen en el té.
- Si se siente divertido en absoluto después de beber el té de Kombucha, pare inmediatamente y si los problemas persisten, hacerse controles médicos. Si bien hay muchas personas que reportan los beneficios para la salud del té verde Kombucha, se han producido algunos efectos negativos en algunas personas, también.
- Mantener la temperatura por encima de 68 grados. Si la mezcla de té cae por debajo de eso, se puede permitir que otras bacterias nocivas en la mezcla.