Los problemas digestivos pueden conducir a un mal funcionamiento de muchos de los sistemas individuales del cuerpo. Los senos no son una excepción. Cuando el sistema digestivo no está funcionando adecuadamente para digerir y eliminar comidas al día, que puede llevar a la sinusitis crónica. El mantenimiento de la salud digestiva óptima evita que esto ocurra o remediar el problema.
El crecimiento excesivo de levadura
La fuente de problemas de sinusitis relacionados con el sistema digestivo se encuentra en los intestinos. En una situación ideal debe haber un equilibrio entre la levadura y las buenas bacterias en el colon. Estos dos pueden desequilibrarse debido al uso de antibióticos y los hábitos de estilo de vida pobre, tales como comer de forma incorrecta y el uso del alcohol y el tabaco. Cuando esto sucede, la levadura, que es un hongo, crece fuera de control. En ella se recogen los intestinos, creciendo raíces largas que inciden profundamente en la pared intestinal.
Nuestros cuerpos se las arreglan para matar a algunos de la levadura que ha excavado en la pared intestinal. Cuando esto sucede, el agujero creado por la levadura permanece abierta, permitiendo que los alimentos no digeridos y otras toxinas para entrar en el torrente sanguíneo. Además de causar sinusitis, esto provoca una gran cantidad de otros problemas que van desde alergias y problemas de la piel a los trastornos autoinmunes, como la artritis.
Matar y curar
La levadura se alimenta de azúcares y carbohidratos refinados, por lo que es importante eliminar los alimentos en estos grupos de su dieta hasta que la levadura está bajo control. Ácido caprílico, aceite de orégano y extracto de hoja de olivo se pueden tomar para ayudar en la destrucción de la levadura. Estas hierbas y suplementos están disponibles en la mayoría de tiendas de alimentos saludables y se puede tomar 600 mg de ácido caprílico dos veces por día, 500 mg de hoja de olivo extraer tres veces al día y el aceite de orégano, que está disponible en cápsulas, se pueden tomar dos veces diariamente. Todo esto debe tomarse con una comida para que no se producen malestar stomack. Continuar este régimen durante dos meses para asegurarse de que el crecimiento de los hongos ha sido eliminado.
Para evitar que el aumento de las levaduras fuera de control otra vez, añadir probióticos y bacterias buenas para su dieta. Los probióticos se pueden tomar en pastillas se consiguen sin receta, o se puede obtener este componente valioso por el consumo de yogur o alimentos fermentados, como el chucrut.
Ahora que la levadura está muerto y enterrado, llenar los huecos dejados atrás para evitar más síntomas del síndrome del intestino permeable. Añadir suplementos de glutamina a su régimen de suplementos. Este es un aminoácido que ayuda al cuerpo a repararse a sí mismo. Está disponible en las tiendas naturistas e incluso algunas grandes cadenas minoristas. Esto viene en forma de polvo y debe ser suficiente para tomar 1/4 cucharadita. tres veces al día entre comidas. Después de hacer esto régimen completo durante al menos dos meses, sus problemas de sinusitis deben mejorar.