La medicina tradicional china considera el cuerpo humano para tener varios sistemas con nombres de los órganos internos. Estos incluyen el hígado, el riñón y el bazo, a pesar de que no están destinados a representar el hígado real, riñón, bazo o de otros órganos. Piense en estos más como vías de energía; "Meridiano" es otro nombre. Estos sistemas pueden desequilibrarse, con fuerza vital del cuerpo cada vez más o menos concentrada en uno de los sistemas y causando enfermedades. Si hay menos energía, la condición se conoce como una deficiencia.
Identificación
La deficiencia de bazo es una condición general en la medicina tradicional china en la que el qi, o fuerza vital del cuerpo humano, es básicamente menos de lo que debería estar en el sistema del cuerpo conocido como el bazo. Esto se traduce en fatiga, falta de energía, y con frecuencia un antojo de alimentos dulces. La Universidad de Maryland Medical Center señala que en la acupuntura, la fibromialgia y su miríada de síntomas de fatiga, sensibilidad, dolor, mareos, depresión y otros síntomas suelen estar conectadas a una deficiencia del bazo.
consideraciones
El ejercicio vigoroso puede llegar a ser bastante difícil cuando una persona está tratando con la fatiga y falta de energía. En lugar de obligar a la persona a comer más barras de energía y construir músculo, sin embargo, el remedio para la deficiencia de bazo es a través de la dieta y la medicina, en un intento de equilibrar los sistemas del cuerpo. Para alguien que realmente disfruta el ejercicio vigoroso, sólo la acupuntura y el médico puede decir si continuar ejerciendo fuerza que está bien. Si dicen que no, esa persona tendrá que esperar.
El bazo y el ejercicio de la medicina occidental
La medicina occidental tiene sus propias advertencias contra el ejercicio vigoroso y la salud del bazo. Si usted ha cogido la mononucleosis, la gente temida enfermedad en la universidad, ya que básicamente acabó con ellos durante un mes y les hizo muy cansado, es posible que su bazo puede agrandarse. Mucho ejercicio durante este tiempo - especialmente si toma parte en algo en el que correr el riesgo de ser golpeado o caído - puede conducir a la ruptura del bazo. Esto es raro pero posible. Por esta razón, es necesario consultar con su médico acerca de cómo su bazo está reaccionando a la mononucleosis y si está bien para que usted pueda hacer cualquier ejercicio.
precauciones
Independientemente de si usted sigue la medicina china tradicional o la medicina occidental, ninguna fatiga inexplicable y la apatía es una señal de advertencia de algo anormal. Si usted está durmiendo lo suficiente, pero no ha realizado cambios en su dieta, tienen sus niveles de energía reducidos revisados por un médico para asegurarse de que no está desarrollando - o no han cogido - una enfermedad o condición que afecta negativamente sus niveles de energía.