El cuidado de un individuo que padece el trastorno de hiperactividad por déficit de atención nunca es fácil, pero puede hacerse más fácil mediante el uso de técnicas de modificación de conducta. A diferencia del antiguo paradigma que recomienda medicación de las personas que sufren de esta enfermedad, la modificación del comportamiento es una serie de técnicas diseñadas para eliminar comportamientos negativos, reforzar los comportamientos positivos y enseñar las habilidades de afrontamiento individuales para superar su enfermedad.
Cómo funciona la modificación de la conducta
La modificación del comportamiento reemplaza o altera los comportamientos no deseados mediante el uso de refuerzo negativo o positivo. A través de la aplicación consistente y persistente de técnicas de refuerzo, el comportamiento objetivo es finalmente alterar para cumplir con el estándar deseado. Pero, ¿qué son exactamente los métodos de refuerzo positivo y negativo?
El refuerzo negativo consiste principalmente en acciones de "expulsión" --- es decir, acciones que privan al sujeto de algo. Por ejemplo, se podría decir que el tema, "Limpia tu cuarto o no puede salir esta noche." El sujeto está motivado por la amenaza de una consecuencia indeseable.
El refuerzo positivo, por el contrario, consiste en acciones "adición", por lo general en forma de extras deseados diseñados para motivar al individuo a cumplir con el comportamiento deseado. Por ejemplo, se podría decir que el tema, "Si limpia su habitación, vamos a tomar un helado." Mientras que el refuerzo positivo puede consistir en más de recompensas tangibles exclusivamente, los que son por lo general los ejemplos más concretos y bien entendidos.
La elección de un comportamiento objetivo
La modificación del comportamiento para el TDAH puede venir de una variedad de diferentes fuentes, incluyendo los padres y profesores, pero todas las técnicas de modificación de conducta eficaces compartir algunos puntos en común.
En primer lugar, cabe señalar que si bien es posible modificar un comportamiento a la vez, también es imposible modificar múltiples comportamientos simultáneamente. A tal fin, lo mejor es elegir el comportamiento más perjudicial o molesto, frente a esa primera y desplazarse por la lista de mayor a menor prioridad.
La selección de un esquema de Aplicación
Una vez que una conducta objetivo ha sido seleccionada, el esquema de refuerzo debe ser decidido de antemano. No hay nada menos propicio para la modificación del comportamiento efectivo que un esquema de refuerzo que parece caprichosa al sujeto, o se hace cumplir emocionalmente (en oposición a racionalmente) por parte del administrador. Un programa de remuneración efectiva se centrará sobre todo en el refuerzo positivo, pero algunos refuerzo negativo debe incluirse también. Utilizando el "palo" y la "zanahoria", que son más propensos a animar a su conducta objetivo. Al decidir sobre métodos de refuerzo, lo razonable es la clave. No hay necesidad de recompensar a alguien con un coche nuevo para poner distancia de lavandería o hacer la tarea, y no hay necesidad de basar una persona durante tres meses por no hacerlo. Seleccione una combinación de recompensa / castigo puede administrar con justicia para aumentar la probabilidad de cumplimiento.
Aplican el régimen de ejecución
Ambos métodos de refuerzo positivo y negativo deben aplicarse de manera coherente y con calma. Los individuos tienden a reflejar las emociones, por lo que en las recompensas y los castigos se reparten con calma, es mucho más probable que uno recibirá una reacción tranquila, y por lo tanto la aceptación del nuevo régimen a cambio.
La alteración del plan según sea necesario
No tenga miedo de cambiar las cosas sobre la marcha. Donde se observa que las recompensas elegidos ya no son motivador o castigos elegidos ya no son amenazantes, no tenga miedo de alterar el plan para aumentar la tasa de cumplimiento. El plan es sólo un medio para un fin, y nunca debe ser visto como algo escrito en piedra. La única recomendación es que usted haga todos los cambios con total transparencia y nunca sorprenden al individuo con recompensas o castigos alterados, para que no pierdan la fe en el sistema, lo que resulta en un colapso total de la eficiencia.