Muchos, como el padre de la quiropráctica DD Palmer, han hecho hincapié en el poder curativo de la naturaleza. De hecho, muchas enfermedades de hoy en día se puede decir que ser el resultado de una estimulación excesiva de la tecnología y la escasez de tiempo pasado en la naturaleza. Al mismo tiempo, el mundo natural tiene muchas posibles curas a una serie de enfermedades físicas y emocionales.
Trastorno por déficit de naturaleza
En su libro, "Last Child in the Woods: Salvar a nuestros hijos de Trastorno por déficit de naturaleza", el autor Richard Louv vincula el TDAH a la falta de exposición a la naturaleza, que calificó de "trastorno por déficit de naturaleza". Él escribe que la exposición prolongada a la naturaleza puede ser una terapia eficaz para el tratamiento del TDAH. Se descubrió que la exposición a la naturaleza tiene una influencia beneficiosa de la concentración y de que los niños son más capaces de concentrarse después de un paseo de 20 minutos en la naturaleza. Louv también encontró que los paseos en la naturaleza (en contraposición a caminar en áreas urbanas o residenciales) han dado lugar a mejoras en los síntomas de TDAH.
Beneficios de la salud
Según el escritor médico y quiropráctico Dr. Meridel Gatterman, alrededor del 20 por ciento de la población de Estados Unidos se ve afectado por la depresión cada año. Un tratamiento no medicinal común recomendado para aliviar la depresión es el ejercicio. La investigación del Dr. Gatterman ha encontrado que el ejercicio al aire libre en un ambiente natural con árboles y vistas del paisaje hace que los participantes se sientan más rejuvenecido y menos enojado, ansiedad y depresión que las personas que hacen ejercicio en un gimnasio. Gatterman también encontró que reduce el estrés.
depresión de la niñez
Los niños también sufren de depresión, y Gatterman observa cómo el aumento de la depresión en los niños está asociada con la velocidad a la que los niños estadounidenses se han prescrito fármacos antidepresivos. Se observa que los informes han vinculado el aumento en el uso de antidepresivos con mayores tasas de suicidio de adolescentes. De acuerdo con "Psychology Today", los niños rurales que tienen acceso a la naturaleza parecen estar mejor equipados para manejar el estrés que los niños que no lo hacen. La revista también informa de que los niños que son los más vulnerables a la depresión y el estrés más se benefician de la adición de vegetación a sus vidas.
Obesidad infantil
El Dr. Gatterman dice la palabra "naturaleza" rara vez aparece en la literatura de la obesidad infantil y que los efectos de la actividad física en un entorno natural no se han estudiado adecuadamente. El Centro Nacional para la Prevención de Enfermedades Crónicas y Promoción de la Salud recomienda que ofrece opciones nutritivas en los comedores escolares y la actividad física. El Dr. Gatterman cree rigurosos estudios controlados adicionales para probar los beneficios del juego en los entornos naturales son necesarios para poder recomendar tiempo en la naturaleza como una manera de combatir la obesidad infantil.
Potencial
Louv escribe que hay una relación directa entre la exposición a la naturaleza y la salud. Louv y Gatterman tanto creen que la naturaleza no debe pasarse por alto como un agente curativo de las dificultades emocionales y el estrés que la vida presenta. Dicen que es posible que los beneficios curativos de pasar tiempo en la naturaleza es el campo más alto en la medicina moderna, a pesar de que es ampliamente reconocido que la exposición a las plantas o la naturaleza acelera en gran medida el tiempo de curación de una persona de un trauma.