Envolturas corporales se utilizan en muchos spas como una manera de eliminar las toxinas del cuerpo. También es utilizado por algunos como un método de pérdida de peso. envolturas corporales a base de hierbas se pueden aplicar en casa con una receta sencilla. Debido a que las envolturas corporales eliminan el agua del cuerpo, la correcta hidratación es esencial, por lo que beber mucha agua antes y después de usar una envoltura corporal a base de hierbas.
Instrucciones
Verter 1 8 tazas de agua en una olla grande.
2 Coloque la olla sobre una estufa, y llevar el agua a ebullición.
3 Tome la olla de la estufa.
4 Agregar 2 tazas de arcilla de caolín y 1 taza de sal de Epsom al agua.
5 Añadir 1 taza de hierbas en polvo de su elección para el agua. Ejemplos de hierbas a utilizar son la albahaca, pétalos de rosa y rosa mosqueta.
6 Agitar los ingredientes juntos, y esperar a que se enfríe un poco de lo que es cómodo al tacto, pero todavía muy caliente.
7 Mientras que la mezcla se está enfriando, tomar una ducha caliente para ayudar a abrir los poros.
8 Toma la olla sobre una bañera.
9 Obtener en la bañera, y luego empezar a mojar toallas en la mezcla.
10 cubren todo su cuerpo en toallas que se mojan con la mezcla, y se acuestan con ellos en que durante 30 a 60 minutos.
11 Retire las toallas, y tomar un baño en agua tibia que es la temperatura.