Según el Instituto Nacional de Salud Mental, por lo menos de 2 a 3 por ciento de los niños en los Estados Unidos tienen TDAH, o por déficit de atención / hiperactividad. Hasta la fecha, no existe una cura para el TDAH, pero hay muchos medicamentos disponibles para los niños, así como el asesoramiento, según la Clínica Mayo. También hay muchas soluciones alternativas - dieta, ejercicio, remedios herbarios y homeopáticos han mostrado alguna promesa en la reducción de muchos de los patrones de comportamiento asociados.
Signos
Busque los siguientes signos si piensa que su hijo puede tener TDAH: falta de concentración, comportamiento impulsivo y reacciones inapropiadas. Prestar atención a la capacidad del niño para recordar cosas, conocimiento de idiomas y habilidades motoras. Según la Clínica Mayo, muchos niños con TDAH sufren de baja autoestima y bajo rendimiento en un entorno escolar.
Dieta
Dé a sus hijos una dieta alta en proteínas, producir y granos enteros. Según el Dr. Benjamin Feingold, pediatra y alergólogo en Kaiser Permanente Medical Center en San Francisco, la eliminación de todos los aditivos, colorantes y conservantes de alimentos de la dieta de su hijo podría eliminar muchos de los síntomas de su TDAH. Sé consciente de las posibles alergias a los alimentos - el trigo, los huevos y la leche son a menudo culpables, según la Clínica Mayo. Retire uno a la vez de la dieta de su hijo para ver si el problema es con esos alimentos. Limitar o eliminar el azúcar y la cafeína, lo que podría crear hiperactividad.
Hierbas
Permita que el niño hierbas puede ser útil en el tratamiento de muchos de los síntomas relacionados con el TDAH. El té de manzanilla es una hierba que es un relajante y podría tener un efecto calmante sobre su hijo. La escutelaria es otra hierba que calma la mente de un niño, según el sitio web Herbs2000.com. frotaciones de contacto hechos de romero, salvia y lavanda mezclada con 2 cdas. de aceite de oliva puede ser muy calmante cuando se frota en los pies y la columna vertebral antes de acostarse.
Remedios homeopáticos
Anacardium puede ser utilizado para la hiperactividad y para los niños que sufren de baja autoestima. Trate hyoscyamus cuando su hijo es verbalmente abusivo y constantemente mostrando por la atención. El estramonio es otro remedio homeopático se puede utilizar si el niño se siente a menudo temeroso.
Ejercicio
El Dr. John Ratey, profesor clínico asociado de psiquiatría de la Facultad de Medicina de Harvard cree ejercicio a menudo puede eliminar la necesidad de la medicina en muchos niños con ADHD. Unirse a su hijo en actividades físicas en interiores y exteriores. Mantener las pelotas de ejercicio, cuerdas para saltar y libre pesa conveniente. Salir a la calle y jugar a la pelota, andar en bicicleta, patinar en línea y salir a caminar.
Pronóstico
Un diagnóstico de TDAH de su hijo puede ser un momento de miedo en su vida. Puede realizar cambios en el estilo de vida y experimentar con cambios en la dieta y hierbas, fomentar el ejercicio y probar las soluciones homeopáticas - Estos pueden reducir o eliminar muchas de las dificultades de comportamiento que su hijo está experimentando. Según la Clínica Mayo, el tratamiento para el TDAH puede hacer una diferencia, y su hijo puede llegar a ser miembro de feliz y productivo de la sociedad.