Úlcera se sabe que es causada por una variedad de cosas estrés, el alcohol, y el otro duro de mencionar cosas. Entonces, ¿cómo terminamos nuestros problemas con úlceras? Podemos hacer muchas cosas para poner fin al problema. Estas cosas duelen, sin embargo, algunos de nosotros siguen doliendo nosotros mismos haciendo o el uso de las mismas cosas que están causando el úlceras. Te estoy ofreciendo una manera de hacerlo de forma natural y sin antiácido y la otra basura que los médicos se deslizan por encima del escritorio en usted.
Instrucciones
1 Se podría empezar por prestar atención a lo que come. Esto puede ayudar a identificar qué alimentos son aggrevating las úlceras. También es posible que desee dejar de fumar y / o beber, si lo hace esas cosas. al menos hacerlo con moderación. vamos a pensar en lo que es importante en la vida. Este material no lo es.
2 Coma más bananas. Lo sé, pero se conocen los plátanos para ayudar a proteger el revestimiento del estómago. las bebidas de jengibre también pueden tener el mismo efecto para ayudar a proteger el revestimiento del estómago.
3 Comience a utilizar una dieta rica en fibra y bajar de la harina y otros alimentos de color blanco. Si es blanco, entonces es malo. greads de granos enteros, frutas, verduras, frijoles, lentejas y guisantes son algunos de los alimentos en comprendidos en la dieta rica en fibra.
4 Detener el consumo de café. No necesito decir mucho más que esto.
5 Este onne es bastante difícil de hacer, pero es la más beneficiosa de todas. Beba jugo de col fresca. Haga esto 5 veces al día en porciones 8 onzas. Prueba con jugo de piña. Usted necesitará un exprimidor de éste porque no se puede simplemente ir y comprar jugo de la col en el supermercado. Debe haces a ti mismo, vale la pena el dinero que iba a gastar para conseguir uno si va a SVE que una gran cantidad de dolor en el futuro. Sólo use la col fresca y no calentarla con el fin de tuerca tlose los nutrientes que le ayudará a sanar. Esto hace el trabajo. Se bebe hasta que sane la lesión y posteriormente se abstengan de las cosas malas y yo va a estar bien. Dar estos pasos una oportunidad y no te molesto con los resultados.