La palma enana americana es también conocido como Serenoa repens, serrulata Sernoa, palmera enana, palmito, palma y matorrales de palmito. Florida, particularmente en el sur de la Florida, es el mayor productor de la palma enana americana. Sin embargo, también se puede encontrar en la costa de Carolina del Sur, sureste de Georgia y el sur de Mississippi.
beneficios
La palma enana americana se utiliza típicamente para tratar los síntomas urinarios que se asocian con una próstata agrandada. Esta condición se refiere a menudo como la hiperplasia prostática benigna. La palma enana americana también se utiliza para tratar el dolor crónico de la pelvis, trastornos de la vejiga, disminución de la libido, pérdida de cabello y los desequilibrios hormonales.
La consulta del doctor
Usted debe consultar a un médico antes de tomar la palma enana americana, especialmente si usted está tomando algún medicamento, o si usted es alérgico a algún medicamento, recetas o suplementos. Las mujeres embarazadas y mujeres lactantes también deben comunicarse con un médico antes de añadir la palma enana americana en la dieta. Otros riesgos para la salud que se deben discutir con un médico antes de tomar el suplemento incluyen presión arterial alta, enfermedades del corazón o enfermedad de los vasos sanguíneos.
Las personas que toman warfarina o Coumadin no deben tomar la palma enana americana, debido a las posibles interacciones entre medicamentos.
Efectos secundarios
De acuerdo con el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, el uso de la palma enana americana se ha informado que tienen algunos efectos secundarios. Estos incluyen malestar estomacal, náuseas, dolor abdominal, problemas para respirar, opresión en la garganta o en el pecho, dolor en el pecho, la urticaria, erupciones cutáneas, hinchazón en la piel con picazón, mareos, dolores de cabeza, sequedad de boca, cansancio y dolor en los senos, así como una disminución de la el deseo sexual.
Recuerde consultar a un médico antes de tomar cualquier medicamento complementario, y si se producen efectos secundarios, deje de utilizar inmediatamente.
formas
La palma enana americana está disponible en muchas tiendas de alimentos, así como tiendas de comestibles. En la sección de fármaco de la tienda de comestibles que se pueden encontrar en extractos líquidos, comprimidos, cápsulas, y se infunde con tés.
Algunas tiendas de alimentos naturales también venden fruta planta, frutos secos y bayas de palma enana americana enteros.
Mejor elección
Extracto estandarizado de la palma enana americana es la mejor opción para la suplementación. Esto es porque los extractos estandarizados contienen 85 a 95 por ciento de esteroles y lípidos. Los extractos estandarizados están regulados de manera muy similar a las drogas farmacéuticas. Esto garantiza que el usuario se beneficiará de las cantidades específicas de extracto, mientras que el uso de extractos estandarizados deja al usuario incierta de la cantidad de extracto en realidad será consumida.
En un artículo titulado "Saw Palmetto para la hiperplasia benigna de próstata (BHP)," en la Mendosa.com, el Dr. Andrew Weil, autor de "medicina natural", es citado lo que sugiere que la palma enana americana debe ser tomado como un extracto estándar de 160 mg un día para las personas que sufren de hiperplasia benigna de próstata. .