La artritis es una enfermedad dolorosa y debilitante veces que puede afectar a personas de cualquier edad. Los tipos más comunes de artritis son la osteoartritis, la artritis reumatoide y la artritis juvenil. La osteoartritis es el tipo más común de artritis y resulta en dolor y pérdida de movimiento en las articulaciones debido a la degradación del cartílago, que a su vez hace que los huesos de la articulación se rozan entre sí. La artritis reumatoide es una de las formas más graves de la artritis. Se caracteriza por la inflamación en el revestimiento de las articulaciones. Esto puede resultar en la pérdida de funcionalidad y tratar el dolor crónico severo. La artritis juvenil se refiere a cualquier tipo de artritis que se desarrolla en personas menores de 18 años de edad. Los síntomas de la artritis juvenil incluyen dolor, hinchazón o rigidez en las articulaciones. Dependiendo de la severidad de la artritis de uno, se puede requerir cirugía para reemplazar caderas, rodillas u otras articulaciones afectadas por la artritis.
Instrucciones
1 Obtener un tratamiento médico adecuado. Su médico de atención primaria lo más probable es que se refieren a un reumatólogo, o un médico especializado en el tratamiento de pacientes con artritis. Haga preguntas sobre el mejor tratamiento médico para usted y su tipo de artritis. Su médico será capaz de referirse a cualquier especialista, tales como los de la terapia física y ocupacional, y discutir otras opciones de tratamiento con usted, tales como medicamentos y cualquier cambio en su dieta puede que tenga que hacer.
2 Tome sus medicamentos según las indicaciones. No deje de tomar su medicamento si observa que se sienta mejor. La artritis es una enfermedad que se trata y se logró, no curado por la medicación. Trabaje con su médico para desarrollar un plan de tratamiento que sea adecuado para usted.
3 Mantenga un peso saludable. Si usted tiene sobrepeso, que significa más peso y la presión se está poniendo en sus articulaciones, lo que resulta en dolor de artritis más grave. Manos a un peso saludable ayudará a aliviar un poco el dolor y la presión en las articulaciones. Siga las indicaciones del médico en cuanto a la dieta y el ejercicio, descansar lo suficiente, y cualquier limitación en su actividad física. Comer una dieta sana y equilibrada y la actividad física adecuada beneficiará su salud y le ayudará a afrontar mejor su artritis.
4 Tomar corticosteroides para ayudar a controlar la inflamación, rigidez e hinchazón en las articulaciones. Los corticosteroides son medicamentos similares a la cortisol producida por la glándula adrenal. Estos medicamentos trabajan para bloquear las sustancias que pueden causar inflamación. Los corticosteroides pueden tomarse por vía oral, aplicado como una crema, o inyectarse en las articulaciones. Hable con su médico acerca del tratamiento con corticosteroides y qué tipo de tratamiento con corticosteroides puede ser adecuado para usted.
5 Tome los medicamentos no esteroides antiinflamatorios (AINE) como la aspirina, el ibuprofeno, el naproxeno y otros. Si usted está tomando otros medicamentos, hable con su médico antes de tomar cualquier otra cosa. Los AINE funcionan para reducir la fiebre, el dolor y la inflamación. Al igual que con cualquier otro medicamento, tomar sólo la dosis recomendada y controlar cualquier efecto secundario adverso que pueda tener para que pueda discutir con su médico.
6 Use métodos de calor o hielo para ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón de las articulaciones. Si usted está experimentando dolor en las articulaciones, los métodos de calentamiento, tal como un baño caliente, almohadillas eléctricas ni la celebración de un paño caliente en el área puede ayudar. Si experimenta hinchazón y calientes articulaciones, una bolsa de hielo o compresas frías pueden ayudar. Usted también puede encontrar que funciona bien si alterna entre los dos métodos.
7 Hable con su médico acerca de artroscopia o cirugía de reemplazo de articulaciones. opciones de la cirugía puede ser una parte beneficiosa de su plan de tratamiento. Saben que junto con los beneficios, también puede haber riesgos asociados con la cirugía que usted y su médico deben hablar antes de tomar una decisión final.