La menopausia hace que las mujeres que ir no sólo a través de cambios físicos, pero los cambios neurológicos también. Los síntomas emocionales y mentales son frecuentes cuando se produce este cambio a mitad de la vida, y que puede hacer la vida difícil si no se entiende.
Identificación
Las hormonas que regulan el ciclo menstrual de una mujer son la progesterona y el estrógeno. A medida que se acerca la menopausia, los ovarios producen menos de estas hormonas, que desencadenan cambios en el cuerpo, incluyendo cambios en el sistema nervioso.
Caracteristicas
Los síntomas neurológicos asociados con la menopausia son la fatiga, aumento de peso, insomnio, dolor de cabeza, pérdida de memoria y cambios de personalidad.
efectos
Los cambios en las hormonas pueden alterar el estado de ánimo y la memoria de una mujer. Por lo tanto, cuando los niveles de estrógeno cambian durante la menopausia, los cambios neurológicos son típicos. lapsos de memoria son comunes para las mujeres menopáusicas, al igual que los cambios de humor.
otros factores desencadenantes
Los síntomas neurológicos como la fatiga y el insomnio pueden deberse a otros síntomas físicos de la menopausia. sudores nocturnos pueden hacer que una mujer despertar y tener dificultad para volverse a dormir, manteniéndola toda la noche y haciéndola cansado al día siguiente.
Prevención / solución
Una dieta saludable y mucho ejercicio son formas principales de tratar los síntomas neurológicos de la menopausia. Ellos ayudan a controlar el peso y mantener el sistema inmunológico de una mujer fuerte para prevenir los síntomas como la fatiga y la irritabilidad.