Durante el embarazo, muchos alimentos y bebidas comunes pueden causar problemas no previstos para la futura madre o el bebé nonato. El Assocation American Pregnancy aconseja a las mujeres embarazadas para evitar las carnes crudas o mal cocidas, huevos poco cocidos, la cafeína, los quesos blandos, mariscos crudos y muchos platos de mariscos potencialmente peligrosos.
vinagre común, también conocido como ácido acético, no es tóxico y en última instancia inofensiva durante el embarazo. No existen riesgos conocidos asociados con el consumo de vinagre en cualquier etapa del embarazo, y pueden incluso ofrecer beneficios para la salud de la mujer embarazada.
beneficios
Tradicionalmente, las parteras han aconsejado a las mujeres embarazadas a beber vinagre como un método holístico para la prevención de la anemia por deficiencia de hierro. En 2002, un grupo de científicos alemanes investigaron los efectos del vinagre en los niveles de hierro en la sangre de mujeres embarazadas. Los autores del estudio encontraron que el vinagre ayuda a prevenir la anemia, y no se registraron reacciones adversas. Algunas mujeres usan vinagre para tratar malestares tales como náuseas y acidez estomacal durante el embarazo, pero no hay ensayos clínicos han investigado la eficacia de estos remedios populares.
Significado
El vinagre y otras golosinas agrias son antojos comunes durante el embarazo. De acuerdo con la Asociación Americana del Embarazo, encurtidos son un popular, si estereotipada, el interés de alimentos entre las mujeres gestantes. Aunque los antojos de las comidas ácidas son en última instancia inofensivo para madres embarazadas, es importante consultar a su médico si usted comienza a experimentar fuertes deseos para el vinagre en sí. Un deseo de comer sustancias no nutritivas como el vinagre, almidón, arcilla, arena o cenizas puede indicar la presencia de pica - un síntoma de embarazo en la deficiencias nutricionales y las enfermedades mentales.
El vinagre como abortivo
De acuerdo con Planificación de la Familia, una organización sin fines de lucro que aboga por el acceso legal a la anticoncepción y el aborto, algunas mujeres tratan de utilizar el vinagre como un abortivo - un producto de interrumpir un embarazo no deseado. No hay evidencia de que el vinagre puede abortar efectivamente un embarazo durante cualquier etapa de la gestación. Este método casero aborto es apoyada únicamente por el folclore urbano y la anécdota.
Riesgos potenciales
Si se enfrentan a un embarazo no deseado, el vinagre es poco probable que desencadenar con éxito un trabajo de parto prematuro o aborto involuntario. A pesar de que el vinagre no es tóxico y se asocia con riesgos conocidos, cualquier método casa aborto es intrínsecamente peligroso. Sin supervisión médica, incluso abortos involuntarios "naturales" pueden llevar el riesgo de infección, hemorragia y otras complicaciones que amenazan la vida de la madre.
Advertencia
Aunque el vinagre en sí es seguro durante el embarazo, las mujeres embarazadas deben consultar a sus proveedores de atención médica si se sienten un fuerte deseo de beber vinagre o cualquier otro producto que carece de valor nutricional. De acuerdo con la Asociación Americana del Embarazo, pica puede ser un signo de anemia o deficiencias de minerales traza. También puede conducir a déficits nutricionales si una mujer bebe vinagre en lugar de productos más nutritivos. Siempre hable con su médico o partera antes de usar suplementos nutricionales durante el embarazo o hacer cambios radicales en su dieta.