Visión de conjunto
El béisbol es un juego divertido, pero sus jugadores puede considerar ejercicios prácticos, diseñados para enseñar los fundamentos del juego a través de la repetición, aburrido y tedioso. Como entrenador, sin embargo, usted tiene el poder para diseñar ejercicios de manera creativa para hacerlas más agradables para sus jugadores. Los jugadores jóvenes les gusta la competencia, lo que puede convertir los ejercicios normalmente aburridos y repetitivos en concursos para contratar a sus jugadores y hacer los ejercicios más interesantes. Hacer esto para todas las habilidades básicas, incluyendo golpe ligero, captura, sobre el terreno, golpear, tirar y el deslizamiento.
Bunting de Puntos
Bunting no se considera el más glamoroso de las habilidades de béisbol, pero todos los jugadores tienen que aprender a bunt soltura. Realizar un juego llamado "Bunting de Puntos" durante sus prácticas para tener su golpe ligero práctica jugadores de una manera agradable. Marque tres zonas, por un valor de uno, dos y tres puntos, respectivamente, por la primera y tercera líneas de base. Cada jugador bunt cinco bolas en las zonas, tratando de acumular tantos puntos como sea posible.
taladro de puntos
Los jugadores de béisbol por lo general les gusta golpear, pero se puede cansar de ella después de días de los mismos ejercicios una y otra vez. Utilice el taladro de punto de vez en cuando para romper la monotonía de la práctica de bateo. Este ejercicio enseña a sus jugadores a centrarse en la bola a medida que viaja de la mano del lanzador en la zona de strike. Marque un punto en varias pelotas de béisbol, cada uno con un color diferente. Pitch las bolas a sus jugadores y que ellos traten de gritar el color del punto antes de hacer pivotar.
Taladro Fielding cuadrado
Se ha dicho que "si no se puede jugar a la pelota, no se puede jugar al béisbol", según Bobo Brayton, un entrenador de béisbol y colaborador de "El béisbol que entrena Biblia." Para este ejercicio, los jugadores practican atrapar y lanzar la pelota de manera repetitiva, dentro de un marco competitivo. Coloque cuatro conos numerados de 10 a 15 yardas de distancia en un cuadrado. Tener un soporte jugador en cada cono. El jugador número uno hace rodar la pelota firmemente al jugador número dos, que los campos de la pelota y la lanza en diagonal al jugador número cuatro. El jugador número cuatro y luego coge el balón y la rueda de jugador número uno, que los campos de la pelota y la lanza en diagonal al jugador número tres. Este patrón continúa hasta que un jugador no alcanza la pelota. Tiempo cuánto tiempo pueden continuar con el taladro sin cometer un error. Divida el resto de su equipo en grupos de cuatro para competir entre sí.
taladro tobogán
Deslizamiento es una habilidad a menudo se pasa por alto, pero esencial para los jugadores de béisbol. Sus jugadores tienen que aprender a deslizarse correctamente para que no invadidos segunda y tercera base y, más importante, para que no se lesionan. Haga que los jugadores practican el deslizamiento en un tobogán de agua plana como una forma divertida de aprender la técnica correcta. En primer lugar, enseñar y demostrar cómo se deslice correctamente. Luego estirar un tobogán de agua mucho tiempo en el campo abierto y la manguera hacia abajo. Haga que los jugadores se alinean alrededor de 20 yardas de distancia y se turnan deslizante. Pararse cerca de la corredera para darles retroalimentación constructiva sobre su técnica después de que terminen.