Las personas que se están recuperando de cualquier tipo de adicción están viajando una carretera en mal estado. Se necesita mucho valor para hacer frente a una adicción y cara deficiencias, pero con esfuerzo y determinación, cualquier persona puede reunir el valor para hacer frente a sus adicciones.
Alcance hacia fuera y pida a alguien
Debe estar dispuesto a extender la mano y pedir ayuda. Para algunas personas, esta es una de las cosas más difíciles de hacer. Sin embargo, si se llega al punto en el que no puede hacerlo por su cuenta, usted debe pedir ayuda con su recuperación.
Seguir adelante con su decisión de suspender
Tal vez el más coraje que va a tener que encontrar dentro de sí mismo es el valor de seguir adelante con su decisión de dejar de fumar. Es difícil de iniciar un programa de recuperación, pero ir a través con él es aún más difícil.
Hay que tener valor para hacer un compromiso
Compromiso, que toma valor y determinación, es necesario para recuperarse de sus adicciones.
Cambia tu vida
Para recuperarse de la adicción requiere un individuo para hacer muchos cambios en su estilo de vida. Esto puede ser una tarea enorme, como cambiar una forma de vida que es cómodo o familiar a algo que es nuevo necesita mucho valor.
Solo di no
Sea cual sea su adicción es, va a tener la tentación de utilizar de nuevo. En consecuencia, su valor no debe detenerse en buscar ayuda; debe tener el valor de decir que no cuando la tentación asoma su cabeza.