contusión abdominal es un traumatismo abdominal que involucran lesiones a los tejidos blandos y los músculos alrededor de la pared abdominal. Esta condición resulta de aplicación directa de la fuerza a la zona, tales como el tiro, golpe o un golpe directo de artículos deportivos. Sangrado alrededor de la superficie de los tejidos blandos y músculos puede conducir a la aparición de moretones o cambio de color, que por lo general se acompaña de dolor, hinchazón y dolor. Aplicarán las siguientes medidas para tratar este tipo de traumatismo abdominal.
Instrucciones
Cómo tratar directa trauma en el abdomen
1 Envuelva la bolsa de hielo con una toalla y el lugar en el abdomen. Aplicar hielo en el área durante 30 minutos.
2 Detener la formación de hielo durante unos 15 minutos para permitir que la piel se caliente. Repetir el ciclo de formación de hielo y el calentamiento de nuevo 2 a 3 veces.
3 Toma alguna medicación para el dolor, como el paracetamol o el ibuprofeno.
4 Evitar actividades extenuantes y tener cuidado con sus posiciones del cuerpo mientras se mueve.
5 Tome líquidos en abundancia y añadir fibra a su dieta.
6 Permítase descanso para que su lesión puede sanar.
Consejos y advertencias
- Ir directamente al médico después de la lesión ha tenido lugar. Algunos órganos pueden haber sido afectados por el golpe, la evaluación de manera inmediata se debe hacer para evitar mayores daños.
- Consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento.
- No tome aspirina, ya que esto implica una lesión sangrante.
- Evitar posturas que se aplicarán más presión a su zona abdominal - como en cuclillas o acostada sobre su estómago.
- Evitar alimentos que pueden causar estreñimiento.