La tracción cervical ha existido desde finales del siglo XVIII, según el sitio web de la espina dorsal Universo. El propósito de la tracción espinal es tirar de la cabeza utilizando la fuerza longitudinal o de una fuerza de distracción eje largo de la columna vertebral, con el objetivo de aliviar el dolor y los síntomas causados por una variedad de problemas de cuello. Inicio de tracción generalmente se prescribe para los trastornos del disco cervical después de un curso de terapia física y tratamiento en el consultorio.
Unidad de tracción cervical neumática en posición supina
Paso 1
Coloque la unidad de tracción sobre una superficie firme y plana.
Paso 2
Atar el pelo largo por lo que está fuera del camino.
Paso 3
Acuéstese y coloque la parte inferior de la cabeza en la parte posterior de la almohada y adherirse firmemente las correas de la frente. Asegúrese de que los campos de los hombros se colocan cómodamente sobre los hombros.
Etapa 4
Poco a poco subir el dispositivo a la presión prescrita. A partir presiones van desde 7 a 10 libras. de la presión, de acuerdo con la columna vertebral Universo. discos cervicales no pueden soportar tanta distracción como un disco lumbar, por lo que estas unidades no ir por encima de 25 libras. de tracción. Reducir la presión inicial si hay un aumento de dolor. Cambiar la posición de la cabeza y la firmeza de la correa de la frente hasta encontrar la posición más cómoda.
paso 5
Repetir tres veces a la semana o según lo prescrito por un médico. La frecuencia de la tracción se basa en última instancia en los síntomas y disminuirá hasta que finalmente la tracción no es necesario en absoluto.
Over-the-puerta de la unidad
Paso 1
Coloque la unidad de polea sobre la puerta y conecte los cables o mecanismo racketing.
Paso 2
Mover la silla con los libros de dos de 2 a 3 pulgadas en el asiento para hacer frente a la puerta y colocar las correas alrededor de la cabeza, asegurando firmemente bajo la barbilla.
Paso 3
Siéntese derecho en la silla en la parte superior de los libros y tire lentamente de la cuerda de tensión o mango de la unidad racketing hasta que se sienta una tracción firme. Estas máquinas de tracción rara vez superan los 20 lbs. de la fuerza de tracción.
Etapa 4
Poco a poco reposo y extraer uno de los libros o tirar más lejos en el mecanismo racketing si el alivio del dolor no se siente después de cinco minutos. Mover la silla más lejos de la puerta para que la cabeza está en más de un delantero flexionada o doblada, la posición para ayudar a lograr el alivio del dolor. Veinte a 30 grados de flexión - en otras palabras, la línea de los ojos, naturalmente, se le busca en las rodillas - es la posición inicial estándar, de acuerdo con Medcompare, un sitio de revisión de suministro médico profesional.
paso 5
Mover la silla fuera a un ligero ángulo hacia la puerta por lo que la cabeza está inclinada lateralmente, así como en flexión para encontrar la posición más cómoda.
advertencias
- Nunca tracción más presión de lo prescrito sin consultar a un médico.
- Nunca aumentar las libras de tracción de forma rápida, ya que puede dañar los tejidos en el cuello.
- El tratamiento no debe ser hecho por más de cinco minutos cuando se utiliza el dispositivo de tracción por primera vez.
Consejos
- Inclinar y mover la cabeza alrededor, mientras que en la tracción para encontrar la posición más cómoda.
- Encontrar un espacio tranquilo para hacer la tracción.
Cosas que necesitará
- La unidad de tracción
- Superficie firme y plana
- Liga para el cabello
- Silla
- 2, libros de 2 a 3 pulgadas
- Puerta