Náuseas, la sensación de que se va a vomitar, puede ocurrir por una variedad de razones, que van desde la ansiedad leve a una enfermedad más grave. Beber el té de hierbas apropiada puede ayudar a aliviar las náuseas en algunos casos. Los tés de hierbas son generalmente seguros, pero usted debe consultar a un profesional de la salud cualificado antes de consumirlas como un medicamento, en particular si está tomando otros medicamentos.
Raíz de jengibre
El té hecho de la raíz de jengibre es un medicamento común usado para tratar las náuseas en todo el mundo, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. A menudo se recomienda para las náuseas derivadas de leves trastornos estomacales, mareo, la quimioterapia y el embarazo. Tomar 1 gramo de jengibre al día es la dosis recomendada para la náusea, el gas y la indigestión, de acuerdo con UMMC. Los niños menores de 2 años de edad no deben tomar jengibre en cualquier forma, mientras que las mujeres embarazadas deben tomar no más de 1 gramo al día.
La manzanilla alemana
Hay dos tipos de manzanilla se utilizan para las náuseas, romano y alemán, pero la manzanilla alemana es más popular y más ampliamente disponible en los EE.UU., según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Las flores de manzanilla alemana tienen compuestos con propiedades espasmolíticos, lo que significa té hecho de las hojas puede relajar el músculo liso de los intestinos. Sus propiedades relajantes pueden hacerlo útil en la reducción de las náuseas derivadas forma ansiedad. Ambos tipos de manzanilla se considera relativamente seguro, pero si es alérgico a cualquier tipo de flor, en particular la ambrosía, lo mejor es evitar la manzanilla.
Té de menta
El té de menta tiene un efecto calmante y adormecedor, y que ha sido comúnmente utilizado para tratar varios problemas digestivos como náuseas, diarrea y flatulencia. Según la Sociedad Americana del Cáncer, la evidencia indica que la menta puede ayudar a controlar las náuseas después de la cirugía. La menta es relativamente seguro para las personas con problemas digestivos, como el síndrome del intestino irritable - una causa común de náuseas, pero si usted tiene la enfermedad de reflujo gastroesofágico, o ERGE, se debe evitar el té de menta.
Hoja de frambuesa roja
La hoja de frambuesa roja es rica en hierro y ayuda a disminuir las náuseas, lo cual lo hace especialmente adecuado para las náuseas causadas por la enfermedad de la mañana, de acuerdo con la Asociación Americana del Embarazo. Además de tratar las náuseas, el té de hoja de frambuesa roja ayuda a tonificar el útero, aumentar la producción de leche y aliviar los dolores de parto. Elena Shea, MD, autor del libro "La curación está aquí," recomienda el té rojo frambuesa hoja para las mujeres durante mediados y finales del embarazo, así como para los niños y los adultos en general. Las mujeres en su primer trimestre de embarazo, sin embargo, deben evitar el consumo que, según la Asociación Americana del Embarazo.