En comparación con las mujeres, los hombres tienden a beber más, sufren más de estrés y acudir al médico con menos frecuencia. Sin embargo, los hombres también están viviendo más tiempo y su vida útil está alcanzando a las mujeres. Asegúrese de que sus últimos años son lo más saludable posible. A medida que envejece el pasado 40, siguiendo las recomendaciones de salud de organizaciones como los Institutos Nacionales de la Salud es una buena manera de tomar el control de su salud.
vacunas
Las vacunas no son sólo para los jóvenes, según MedlinePlus. Considere la posibilidad de una vacuna de una sola vez para el herpes zoster, que puede causar herpes zóster, después de los 60. Su médico podría sugerir una vacuna anual contra la gripe sobre la edad de 50 y una vacuna antineumocócica una sola vez después de 65 años de edad Esta última vacuna protege contra la mayoría causa común de neumonía en las personas mayores. Los funcionarios de salud recomiendan las vacunas de refuerzo contra el tétanos-difteria-tos ferina cada 10 años.
Aneurisma aórtico abdominal
Si ha fumado más de 100 cigarrillos en toda su vida, programar una ecografía abdominal a los 65 años para detectar un aneurisma aórtico abdominal. El uso de ondas sonoras de alta frecuencia, el ultrasonido puede buscar protuberancias en la arteria principal en el abdomen. Esta protuberancia puede indicar un aneurisma. El tratamiento varía de monitorización cuidadosa del aneurisma para una cirugía de emergencia, dependiendo de su tamaño.
La salud del corazón
La presión arterial alta y el colesterol alto aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. La presión arterial normal es inferior a 120 sistólica y diastólica 80, o de 120/80. Controle su presión arterial al menos cada dos años si se trata en este rango. Si su presión arterial es superior a 140/90, consulte a su médico tan a menudo como se recomienda. Su médico probablemente le recomendará una prueba de sangre para el colesterol después de 40 años de edad, sobre todo si tiene antecedentes familiares de colesterol alto o enfermedades del corazón. El médico también puede incluir una medición de los niveles de triglicéridos. Repita las pruebas de colesterol cada 5 años, según MedlinePlus.
Detección del cáncer de colon
A menos que tenga una historia familiar de cáncer de colon o factores de riesgo personales, como los pólipos o enfermedad inflamatoria del intestino, la detección de cáncer de colon o rectal, comienza normalmente a los 50 años están disponibles para detectar el cáncer o los cambios precancerosos se pueden tratar una serie de pruebas de detección. Esto incluye el análisis de una muestra de heces en busca de sangre, la prueba de sangre oculta en heces, o por mutaciones en el ADN, conocidos también como una prueba de ADN en heces. El uso de una colonoscopia o sigmoidoscopia su médico considera que el colon para detectar áreas sospechosas y tomar muestras para biopsia.
Examen de próstata
La ampliación de la próstata puede causar problemas urinarios como uno de los primeros síntomas. Esta ampliación puede ser benigno o un signo de cáncer de próstata. Después de 40 años de edad, su médico le recomendará un examen rectal anual digital para palpar la glándula prostática y revisar anormalidades. El antígeno prostático específico, o PSA, la prueba es otro método de cribado. Este análisis de sangre mide los niveles de PSA, con niveles altos indicando posiblemente cáncer.
Diabetes
A medida que envejece el riesgo de diabetes tipo II aumenta. La detección de la diabetes, el uso de una prueba de glucosa en sangre en ayunas o la prueba de A1C en la sangre, debe comenzar a los 45 años En general, repetir la revisión es cada 3 años, aunque su médico puede recomendar un programa de detección con mayor frecuencia en función de sus factores de riesgo.
Otras pruebas de screening
Haga que su audiencia a prueba cada 10 años después de los 40 años y cada 3 años después de los 50 años de la salud mental para la demencia y la enfermedad de Alzheimer está disponible si usted o su familia se preocupa por su capacidad de toma de decisiones o la posible pérdida de la memoria. Mayores de 40 años, puede que te encuentres divorciado y recientemente a salir. Discutir detección de enfermedades de transmisión sexual, incluyendo una prueba de VIH, con su médico. Esto es especialmente importante si usted va a comenzar una nueva relación sexual.
Salud de los ojos
enfermedades oculares tratables pueden causar ceguera si se ignoran los síntomas durante demasiado tiempo. Además de comprobar su agudeza visual, su oftalmólogo le examinará los ojos en busca de signos de glaucoma, degeneración macular y cataratas. Su riesgo de estas enfermedades de los ojos aumenta después de los 40. Las recomendaciones para los exámenes oculares son cada 2 años después de los 40 años, según MedlinePlus.