El corazón es un músculo que puede manejar todo tipo de desafíos. Desde el ejercicio de la emoción, el corazón se construye para el bombeo constante y consistente. movimientos anormales del corazón debido a la ansiedad o el pánico puede ser perjudicial para la salud del corazón.
palpitaciones
En los ataques de pánico o períodos de ansiedad severa con frecuencia una persona va a experimentar un ritmo cardíaco irregular o oscilante. Estos latidos irregulares del corazón son llamados palpitaciones. Son una respuesta al aumento de los niveles de las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina.
Frecuencia cardíaca rápida
La frecuencia cardíaca se incrementará durante los ataques de pánico y ansiedad. La aceleración del ritmo cardíaco se debe al aumento de la adrenalina, que es parte de la respuesta de lucha o huida. El exceso de adrenalina puede debilitar el corazón.
La contracción prematura
corazón late contundente durante los episodios de aumento de la ansiedad pueden sentirse como si el corazón le dio un vuelco o como si estuviera "entregado" en el pecho. Este tipo de latido del corazón es una contracción prematura y también puede ocurrir en individuos sanos.
El control de irregularidades del latido del corazón
El corazón puede funcionar de manera independiente de las hormonas y el sistema nervioso autónomo. La respiración profunda puede reducir la frecuencia cardíaca rápida.
Los síntomas adicionales
Además de los síntomas cardíacos, aquellos que sufren de trastorno de ansiedad generalizada también pueden experimentar molestias gastrointestinales, dolores de cabeza, problemas de respiración, un mayor riesgo de obesidad y enfermedades relacionadas con el alérgicas como el eccema y urticaria.
Advertencia
Los investigadores médicos dicen que aquellos que experimentan ansiedad crónica puede haber un mayor riesgo de ataque cardiaco que los que están sanos.