Los riñones están situados en el centro de la espalda y son aproximadamente del tamaño de un puño cerrado. Los riñones sanos eliminan los desechos y exceso de agua de la sangre. Hay varios alimentos que se cree que beneficia la salud del riñón.
Significado
Una dieta renal, o una dieta que apoya la salud del riñón, limita la cantidad de fluidos, fósforo, potasio, proteína, sodio y un paciente consume. Encontrar deliciosos alimentos para sustituir a aquellos que están siendo restringida es importante para la felicidad del paciente y que continuaría la salud de los riñones.
Pimientos rojos
pimientos rojos son bajos en potasio, sodio y fósforo, pero lleno de sabor, haciéndolos ideales para los riñones sanos. pimientos rojos también contienen nutrientes esenciales como las vitaminas C, A, B6 y ácido fólico.
Ajo
El ajo es baja en sodio, fósforo y potasio y cuenta con un sabor fuerte. Puede ayudar a reducir el colesterol en general, una sustancia cerosa en el cuerpo que es perjudicial para la función renal.
Arandanos
Arándanos son bajos en fósforo, sodio, y potasio y son una excelente fuente de manganeso, vitamina C, fibra y antioxidantes.
Claras de huevo
Las claras de huevo son una excelente fuente de proteínas para las personas que tratan de limitar su ingesta de proteínas en general. Tienen menos fósforo que otras fuentes de proteínas popular y proporcionan aminoácidos.