Cómo diseñar su propio plan de comidas de canguro

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Cómo diseñar su propio plan de comidas de canguro


Siendo responsable de la comida de un niño como canguro es uno de los aspectos más exigentes del trabajo. Los padres generalmente quieren que su hijo siga el plan de nutrición que ya han diseñado. Sin embargo, niñeras profesionales deben tener conocimiento de los hábitos de dieta saludable. En caso de que los padres no tienen expectativas específicas - o confían en sus habilidades profesionales - un plan de alimentación es esencial. Se le ayudará a evitar el olvido hora de las comidas, así como le permiten centrarse en jugar con el niño, en lugar de tratar de decidir qué incluir en la próxima comida.

Instrucciones

1 Descubre la edad del niño. Los bebés pequeños necesitan una gran cantidad de leche materna o fórmula y alimentos fáciles de masticar, por ejemplo, mientras que los niños mayores que pueden utilizar los utensilios para comer que permiten una selección más amplia de platos.

2 Pregunta si el niño tiene alguna alergia o ha mostrado aversión aguda para cualquier tipo de comida. La aversión a verduras que es normal entre los niños, por ejemplo, es algo que se puede trabajar, tratando de explicar a un niño la edad suficiente para entender los beneficios de comerlos.

3 Determinar el tiempo que pasará con el niño durante el día y el número de comidas caen dentro de sus horas de trabajo. Por ejemplo, los padres que abandonan temprano para el trabajo que necesitan para preparar el desayuno para un niño, mientras que la cena debe estar en su plan si regresan tarde en la noche.

4 Compruebe si los padres ya están equipados con una fórmula de leche, arroz bebé o cremas de frutas que requieren los bebés pequeños. Pedir a los padres si ellos prefieren su niño a comer marcas específicas, antes de visitar el supermercado.

5 Establecer un plan de comidas para toda la semana, incluso durante días y horas que no están funcionando, en caso de que se le pide inesperadamente a observar al niño.

6 Diseñar el plan de alimentación y el esquema en un pedazo de cartón de colores. Los bebés requieren de pecho / fórmula de leche como el desayuno, entre las comidas y antes de acostarse. Para el almuerzo y la cena, incluyen arroz para bebés, frutas y puré de verduras, mientras que para la cena, los bebés de más edad (después de la edad de 8 meses) pueden comer alimentos fáciles de masticar, como puré de patatas, cereales a base de trigo, pasta y frijoles. Para los niños mayores, siempre asegúrese de que el programa semanal incluye productos a base de leche, pasta, carne, pescado, verduras y huevos para cubrir los principales grupos de alimentos.

7 De una copia de la agenda para los padres o pedir permiso para ponerlo en el refrigerador. Los padres también pueden beneficiarse de su plan para pasar más tiempo con sus hijos, así como para evitar la repetición de la misma receta - una sorpresa desagradable para los niños.

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