Esta bebida de jugo de desintoxicación a base de hierbas en casa es fácil de batir rápidamente en la licuadora, y lo suficientemente seguro para disfrutar de todos los días. No sólo puede usted se siente limpiado el interior; También puede obtener un pequeño impulso de energía a partir de esta bebida de fruta sana y deliciosa.
Instrucciones
1 Caída de un diente de ajo pequeño y el trozo de raíz de jengibre en la licuadora. Añadir el jugo de limón y el aceite de lino, aceite Omega-3 o aceite de oliva. Pulverizar hasta que el ajo y el jengibre se licuan.
2 Añadir el yogur o fresas, arándanos o plátanos. Si elige la fruta fresca, pulverizar para licuarlo.
3 Vierta el jugo de naranja o de manzana y el agua destilada, y un poco de la leche de arroz, si se desea. Mezclar bien la mezcla.
4 Agregar una cucharada de proteína en polvo, polvo de calcio de coral y gránulos de lecitina. Mezclar la desintoxicación a base de hierbas muy bien.
5 Chill y disfruta.
Consejos y advertencias
- El uso de jugo de naranja en lugar de jugo de manzana ofrece el beneficio de fibra añadida.