Mientras que el cuerpo humano es increíblemente flexible y elástico, que está sujeta a dolores y dolor cuando está estresado. Probablemente el más común de estrés en un cuerpo es el mantenimiento de una posición sentada durante períodos prolongados de tiempo, ya sea en el trabajo o el ocio. Durante esas horas, el cuerpo va a beneficiarse del uso de una silla que promueve la postura correcta y tomar descansos frecuentes para estirarse y moverse.
Sillas ergonómicas
Diseñadores, ingenieros, médicos y expertos en acondicionamiento físico han producido una variedad de estilos de silla que promueven la correcta postura sentada. Un diseño ergonómico es el que permite al usuario sentarse en una serie de posturas sanas con cabeza, tronco, extremidades y en aproximadamente la posición de gama media. Los trabajadores que trabajan en escritorios, mesas de dibujo, computadoras, máquinas de coser y otras ocupaciones sentadas fueron los primeros en beneficiarse de los diseños de la silla mejorado, pero el espectador de teatro o autobuses de pasajeros o dueño de casa también pueden ser más cómodo en sillas de diseño ergonómico.
ajustes
Una silla cómoda y saludable permite ajustar la altura para permitir que el ocupante para sentarse con los pies apoyados en el suelo, con los muslos horizontales al suelo, y con los brazos colocados para adaptarse a la tarea. Algunos diseños de modificar el ángulo del asiento de manera que las rodillas son muy ligeramente inferior a las caderas, una posición que puede aliviar el estrés en las caderas. El ángulo del respaldo es casi siempre ajustable hacia adelante y hacia atrás.
Soporte lumbar
Un respaldo sólido y cómodamente acolchada proporciona soporte para la zona lumbar de modo que el arco de la columna vertebral se mantiene de forma natural. Se anima a los usuarios de sillas ergonómicas para sentarse con sus espinas que descansa firmemente contra el ligero abultamiento del apoyo lumbar, y la mayoría descubre la posición bastante cómoda. El apoyo anima al usuario a mantener la columna erguida y evitar el hundimiento. Esta característica se encuentra cada vez más a menudo en el asiento público y en las sillas para el hogar.
Otras características
Casi todas las sillas ergonómicas de la oficina giratorias con facilidad y están equipadas con rodillos o ruedas para permitir al usuario llegar a zonas distantes del mostrador o de la mesa sin forzar las articulaciones y los músculos. brazos de la silla están diseñados para colocar las manos al mismo nivel que el escritorio o mesa superior. sillas ergonómicas sin brazos permiten al usuario acceder a un teclado por debajo del nivel del escritorio.
silla de rodilla
Entre los diseños de la silla más extremas para una postura correcta son las sillas el arrodillarse que distribuyen el peso del usuario de modo que los músculos del estómago equilibrar la presión sobre la columna vertebral, por lo tanto aliviando la espalda, cuello y hombros. Estas sillas son particularmente útiles para las personas con afecciones de la columna vertebral y que requiere una consideración especial para aquellos cuya posición puede requerir remediación.