Dos partes de hidrógeno, una parte de oxígeno - es simple, pero increíblemente importante. Este compuesto inodoro, sin forma, sin sabor químico es esencial y la línea de base para todo en la vida. El agua constituye dos tercios de nuestro peso corporal. También cubre más del setenta por ciento de toda la tierra. Con el fin de sobrevivir, nuestros cuerpos y el planeta necesitan una cantidad suficiente de agua.
Importancia religiosa
En la cultura antigua y en muchas religiones, el agua es la esencia de la vida. Se ha proporcionado a las personas con poderes de curación y limpieza. A menudo es visto como un regalo de Dios o de los dioses.
Importancia para el Cuerpo
En nuestro cuerpo, el cerebro se compone de un noventa y cinco por ciento de agua. Sin la cantidad adecuada de agua, nuestros cuerpos se deshidratan y no pueden funcionar. Se estima que el setenta y cinco por ciento de los estadounidenses sufren sin saberlo, de la deshidratación crónica. deshidratación intensa puede conducir a apagones; Sin embargo, los síntomas leves pueden incluir hambre, dificultades en la concentración y la fatiga.
El agua es un componente importante en hacer la tarea más simple. Se forma la base de nuestra saliva; forma los fluidos en las articulaciones; regula la temperatura de nuestro cuerpo; alivia el estreñimiento; evita que la piel seca; impide colon, vejiga, e incluso el cáncer de mama; y regula nuestro apetito y el metabolismo. La mayoría de las personas a menudo confunden el hambre para la deshidratación, lo que lleva a los bocadillos innecesarios.
Recomendado
Se recomienda una copa persona al menos la mitad de su / su peso corporal en onzas cada día. Por ejemplo, si usted pesa 200 libras, entonces usted debe beber por lo menos 100 onzas de agua.
Consideraciones de agua
A pesar de que la Tierra está cubierta por agua, sólo el uno por ciento (y contracción) es potable. Antes de que se derrama desde el grifo, el solvente natural entra en contacto con muchas cosas, incluyendo los productos químicos y contaminantes dañinos. Muchas ciudades utilizan cloro para tratar el agua; sin embargo, el sabor no es muy agradable. El uso de filtros de agua instalados en los otros sistemas de filtración del grifo o puede eliminar el sabor y limpiar el agua más a fondo.
recordatorios
Durante años, las personas han confiado en aguas de botellas de plástico para recordarles a beber la cantidad diaria. Hoy en día, el uso de las aguas de botellas de plástico está disminuyendo por muchas razones. En primer lugar, son caros. En segundo lugar, la nueva investigación ha demostrado que el plástico en realidad puede contaminar el agua. En tercer lugar, por razones ambientales, lo mejor es disminuir nuestra necesidad y el uso de plástico.
En lugar de ello, botellas de acero inoxidable para el agua son una alternativa perfecta. A pesar de que pueden ser caro al principio, que le ahorrará dinero en el largo plazo, son mucho más seguros y más respetuosos con el medio ambiente. Además, el acero inoxidable puede mantener fría el agua hasta por cinco horas. Con la alta demanda, las botellas de agua de acero inoxidable, ahora vienen en una variedad de colores, tamaños y diseños.
Conservación del agua
Desafortunadamente, la cantidad de agua potable en la tierra está disminuyendo rápidamente. Es importante ahora, más que nunca, para conservar nuestra agua. Renunciar a lavar el coche de vez en cuando y regar su césped. Asegúrese de cerrar el grifo cuando se está cepillando los dientes y lavarse la cara. Cada pequeño acto de ayuda y puede hacer una gran diferencia.