Instrucciones del reloj del ritmo del corazón Sportline

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Instrucciones del reloj del ritmo del corazón Sportline

Sportline produce una línea de relojes equipados con la capacidad de controlar su ritmo cardíaco. Esta característica es útil durante una sesión de ejercicios u otra actividad extenuante, ya que proporciona un indicador de lo difícil que su cuerpo está funcionando y le alertará si se encuentra en peligro de agotamiento. ritmo cardíaco Sportline también relojes vienen equipados con las características estándar que se encuentran en los relojes digitales; algunos modelos incluyen características especiales como un podómetro para su uso por los corredores o corredores.

Hora

Paso 1

Pulse el y ldquo; el modo y rdquo; botón ubicado en la esquina inferior izquierda de la esfera del reloj. Mantenga pulsado el & ldquo; el modo y rdquo; hasta que la pantalla indica que se ha accedido a la y ldquo; configuración y rdquo; menú. Pulse el y ldquo; el modo y rdquo; para seleccionar el y ldquo; horaria local y rdquo; opción.

Paso 2

Usa los dos botones de ajuste situados en el lado derecho de la cara del reloj a la entrada de la configuración segundo apropiados. Pulse el y ldquo; el modo y rdquo; botón para guardar la configuración y pasar a la y ldquo; & rdquo minutos; ajuste. Ajuste los minutos de una manera similar, a continuación, pulse el y ldquo; el modo y rdquo; botón para continuar con el y ldquo; horas y rdquo; ajuste. Continúe de esta manera hasta que haya establecido los ajustes de hora, año, mes, día, exhibición y formato.

Paso 3

Pulse el y ldquo; el modo y rdquo; botón y manténgalo presionado hasta que la pantalla indica que ha regresado a la y ldquo; el establecimiento y rdquo; menú. Siga pulsando el botón hasta que salga del ldquo y; establecer y rdquo; menú.

Podómetro

Paso 1

Mantenga pulsado el & ldquo; el modo y rdquo; botón para acceder a la y ldquo; configuración y rdquo; menú. Pulse el y ldquo; el modo y rdquo; hasta que la pantalla indica que se ha accedido a la configuración podómetro.

Paso 2

s nivel de sensibilidad, el uso de los botones de ajuste para ajustar el contador de pasos & # 039. Pulse el y ldquo; el modo y rdquo; botón para confirmar su selección.

Paso 3

Utilice los botones de ajuste para ajustar el tiempo de inactividad máximo, en minutos, antes de que el contador de pasos entrará en modo de suspensión. Pulse el y ldquo; el modo y rdquo; botón para confirmar su selección. Mantenga pulsada la tecla de & ldquo; el modo y rdquo; botón hasta que salga del ldquo; configuración y rdquo; menú.

Etapa 4

Presione el botón de ajuste inferior, a continuación, pulse el botón de ajuste superior, para iniciar el contador de pasos. Presione el botón de ajuste superior de nuevo para detener el contador de pasos. Mantenga pulsado el botón para restablecer el medidor; cuando se le solicite, pulse el botón de ajuste superior para confirmar el ajuste en el botón inferior para cancelar restablecimiento o.

Ritmo cardiaco

Paso 1

Mantenga pulsado el & ldquo; el modo y rdquo; botón para acceder a la y ldquo; configuración y rdquo; menú. Pulse el y ldquo; el modo y rdquo; hasta que la pantalla indica que se ha accedido a los niveles de ritmo cardiaco. Utilice los botones en el borde derecho de la esfera del reloj para seleccionar la zona de frecuencia cardiaca deseada y pulse el y ldquo; el modo y rdquo; botón.

Paso 2

Pulse el y ldquo; el modo y rdquo; botón para acceder a la y ldquo; el límite inferior de la zona y rdquo; la configuración y el uso de los botones de ajuste para establecer el límite a la configuración deseada. Pulse el y ldquo; el modo y rdquo; botón de nuevo y utilizar los botones de ajuste para ajustar el y ldquo; límite y rdquo zona superior; ajustes. Continúe de esta manera hasta que haya establecido el y ldquo; alerta máxima y rdquo del ritmo cardíaco; y ldquo; zona de alerta y rdquo; configuraciones según sus necesidades. Mantenga pulsada la tecla de & ldquo; el modo y rdquo; botón hasta que hayan salido del interior y ldquo; configuración y rdquo; menú.

Paso 3

Presione el botón que se encuentra debajo de la pantalla. Mantenga pulsado el botón hasta que la pantalla muestre su lectura actual de la frecuencia cardíaca.

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