Si usted se siente mareado, confundido o se siente como que tiene una falta de claridad mental, usted podría estar sufriendo de la niebla del cerebro. niebla del cerebro también puede estar relacionado con el metabolismo. Su metabolismo controla varias cosas en su cuerpo, incluyendo la temperatura corporal, la función cerebral, la contracción muscular, la eliminación de residuos, la digestión de los alimentos y la respiración. Si una condición médica subyacente está afectando su metabolismo, usted podría experimentar dificultades para pensar.
Malestar
La niebla mental es un término usado por no tener un marco claro y nítido de la mente. La niebla mental no se considera un diagnóstico clínico o término médico, sino más bien una referencia a un síntoma físico o psicológico. El malestar general es un término médico utilizado para describir una sensación general de enfermedad, falta de bienestar o malestar, y también puede ser utilizado en conjunción con la niebla del cerebro en la catalogación de los síntomas. Si el malestar o la niebla del cerebro se acompaña de otros síntomas tales como cansancio, letargo, somnolencia e incapacidad para realizar las actividades habituales, su metabolismo también puede verse afectada. Un análisis de sangre CMP o panel metabólico completo pueden ser solicitados por su médico con el fin de determinar la causa de la niebla del cerebro.
El hipotiroidismo
El hipotiroidismo también se conoce como tener un hipotiroidismo. La glándula tiroides es responsable de la conversión de yodo en las principales hormonas tiroideas - T3 triyodotironina y tiroxina T4. Estas hormonas son responsables de su metabolismo o de la conversión de calorías y el oxígeno en energía. Hay varios síntomas de hipotiroidismo como fatiga, sensibilidad al frío, estreñimiento, dolor muscular, debilidad y aumento de peso. niebla del cerebro también puede ser un síntoma debido a una tiroides lenta puede reducir la velocidad del habla, causar depresión y que se sienta ralentizado. El tratamiento generalmente requiere de una dieta saludable, hacer ejercicio y tomar una hormona tiroidea de reemplazo para llevar los niveles en el rango normal.
La hipoglucemia
niebla del cerebro también puede ser una señal de que sus niveles de glucosa en la sangre son bajos. Esta condición se llama hipoglucemia. Los síntomas pueden ser letargo, cansancio extremo, mareos, visión alterada, taquicardia, nerviosismo, temblores y síncope. Su cerebro tiene problemas para funcionar cuando la glucosa en la sangre es demasiado bajo y su metabolismo, así como otras funciones del cuerpo puede estar trabajando en exceso para satisfacer las demandas de la repentina liberación de insulina en el cuerpo. Las causas de la hipoglucemia incluyen la diabetes, el consumo de alcohol, deficiencias endocrinas, enfermedades graves y trastornos de la alimentación. El tratamiento puede incluir la dieta y el estilo de vida cambia y el tratamiento de cualquier enfermedad o afección subyacente.
Dieta pobre
Si usted se encuentra el consumo de una dieta pobre o no obtener la nutrición que necesita sobre una base diaria, usted podría experimentar dificultades para pensar. Una mala dieta y comer de forma irregular puede conducir a una fluctuación en su metabolismo. Cuando usted no come con frecuencia o la ingesta de calorías cada día, su metabolismo comenzará a estancar - su cuerpo puede comenzar a utilizar su propio músculo para producir energía. Cansancio, debilidad y no puede enfocar - pueden producirse síntomas de la niebla del cerebro. El ejercicio regular por lo menos cinco veces a la semana y comer de cada uno de los principales grupos de alimentos incluyendo proteínas magras, vegetales, frutas, granos enteros y productos lácteos bajos en grasa puede ayudar a mantener una dieta saludable y un metabolismo y evitar la confusión mental.