Un vendaje Ace es una envoltura elástica simple que se usa en una variedad de tratamientos médicos. vendajes de envoltura aplican presión a los tejidos o bloquean importantes temas de tratamiento en el lugar, tales como vendas o compresas de calor. Si usted tiene un esguince de tobillo y podría utilizar la ayuda de un vendaje Ace, conseguir que el es una tarea relativamente sencilla.
Instrucciones
1 Coloque el rollo de vendaje en su mano derecha y usar la mano izquierda para fijar el extremo suelto de la venda en la parte superior del pie lesionado.
2 Envuelva el vendaje alrededor de su pie al menos dos veces, la superposición de la envoltura para mantenerlo bien sujeto.
3 Continúe envolviendo el vendaje alrededor de su pie, moviéndose hacia el tobillo. Asegúrese de dejar el talón expuesto.
4 Envuelva el vendaje detrás de su tobillo, a continuación, en la parte superior de su pie. Faja de espalda alrededor de la parte inferior del pie y luego regresar a la parte de atrás del tobillo.
5 Continúe envolviendo en un patrón en forma de ocho hasta que el vendaje se queda con poco, y luego terminar envolviendo alrededor del tobillo y hacia la pantorrilla.
6 clip o cinta de la venda para asegurarlo en su lugar.
Consejos y advertencias
- Un vendaje puede ser bueno para lesiones menores o tratamiento temporal, pero siempre debe hablar con un médico para asegurarse de que está tomando el curso de acción correcto.