Millones de personas en todo el mundo sufren de enfermedades crónicas y trastornos que se tratan por lo general con una variedad de drogas. Con los numerosos riesgos involucrados en la toma de medicamentos modernos, ha habido un resurgimiento del interés en las medicinas alternativas y prácticas holísticas. Aquí hay una guía rápida sobre una de las hierbas más poderosas del mundo.
Alivia el estrés
La albahaca morada, también conocido como Tulsi (Hindi), es una de las hierbas más sagrados y muy apreciados en la cultura india. Venerado como un pilar de las hierbas medicinales, albahaca santa se utiliza para promover la salud en general, restablecer el equilibrio, y combatir y reducir los efectos del estrés.
Cura para el resfriado común
Durante miles de años, la albahaca morada hojas, raíces y el extracto se han consumido como alimento, tés, tónicos y por las personas que habitan en el subcontinente indio. Llamado el "elixir de la vida", la albahaca santa se ha utilizado para aliviar los síntomas de los resfriados y la gripe y disminuir las alergias estacionales. También se ha utilizado para mejorar la salud respiratoria en general, reducir la fiebre y tratar los trastornos respiratorios crónicos como asma, bronquitis y fibrosis quística.
Trastornos de la piel Cura
Como uno de los más adaptogénico (capacidad para rejuvenecer y aumentar la resistencia del cuerpo) del mundo, la albahaca morada protege la piel. Se utiliza para el tratamiento de trastornos y enfermedades de la piel. extracto de albahaca morada contiene grandes cantidades de vitamina A. Es útil para el tratamiento de condiciones tales como el eccema y la psoriasis. Ayuda a reducir los efectos de la contaminación, infecciones y hábitos de vida que afectan a la salud de la piel.
Estimula el sistema inmunológico
extracto de albahaca santa se utiliza para fortalecer el sistema inmunológico. Rica en vitamina C, la albahaca morada está lleno de antioxidantes que defienden el sistema inmunológico y combatir la producción de radicales libres, que contribuyen a enfermedades tales como el cáncer, la artritis y la diabetes. La albahaca morada también es venerado por sus capacidades anti-inflamatorias que pueden ayudar a mejorar la función hepática y reducir los riesgos y los síntomas de los trastornos neurológicos degenerativos.
Aumenta las funciones del sistema circulatorio
Además de antioxidantes y vitaminas, la albahaca morada contiene grandes cantidades de compuestos conocidos como fitoquímicos, que ayudan a mantener el corazón y los vasos sanguíneos. La albahaca morada también ha sido reconocida por su capacidad para disminuir la presión arterial alta causada por el estrés, reducir el colesterol, regular los niveles de glucosa en la sangre y adelgazar la sangre, lo que ayuda a disminuir el riesgo de accidente cerebrovascular.
Potencial
Estudios recientes realizados por científicos de la India sugieren que la albahaca morada tiene la capacidad de proteger las células sanas de las toxinas relacionadas con los tratamientos de radiación y quimioterapia para el cáncer.