La dieta de agua de hielo es una dieta que requiere que se bebe más que agua para cualquier lugar entre uno y cinco días. La dieta de agua de hielo está diseñado para desintoxicar su cuerpo mientras se mantiene lo suficientemente completo como para no tener la tentación de comer.
Lo que es
Por la cantidad de tiempo que usted está en la dieta de agua helada que no está permitido cualquier otra bebida o comida. Dependiendo de los resultados que usted está buscando usted beber agua con hielo durante uno a cinco días. Hacer dieta por un día sería desintoxicación de su cuerpo. Hacer dieta durante un máximo de cinco días sería desintoxicación de su cuerpo y ayuda a perder peso.
Cómo funciona
La dieta de agua de hielo funciona como un programa de desintoxicación. Se limpia el sistema por lo que obligó a beber un mínimo de 64 onzas de agua al día, o la mitad de un galón. La idea detrás de la dieta de agua helada es el doble de la cantidad de agua que se bebe, así que si ya beber esta cantidad de agua, el doble de la cantidad de la dieta agua con hielo para ser eficaz. No trate de beber toda el agua de una sola vez. Dividirlo por igual durante todo el día con el fin de no sobrecargar su cuerpo.
resultados
La dieta de agua de hielo no es bien conocido por ayudar a lograr la pérdida de peso real. En general, el peso perdido en la dieta de agua helada es el peso del agua que puede perderse con un programa de desintoxicación más saludable o simplemente añadiendo más agua a un plan de dieta ya saludable rica en frutas y verduras. Al continuar la dieta agua con hielo durante varios días puede causar daño a su sistema digestivo debido a que su cuerpo no está recibiendo los nutrientes que necesita de una ingesta de agua.
advertencias
Si usted tiene alguna condición médica, no intente esta dieta sin consultar con su médico primero.