El Green Mill es una cadena de restaurantes se encuentra en todo el medio oeste de Estados Unidos. Mucha gente conoce el Molino Verde por su menú de pizza de leña. Sin embargo, el restaurante tiene una buena mezcla de alimentos saludables en su menú. Leer el menú de cerca y la planificación de su comida antes de tiempo le ayudará a encontrar los artículos que se ajusten a sus preferencias alimentarias.
Los platos saludables
El menú de Green Mill enumera varios artículos de bajo en calorías y grasa. La harina de pimienta y limón pollo es baja en calorías, con 290 y 7 g de grasa. Dos ensaladas que son buenas opciones son la ensalada Thai Garden Ensalada de Camarones y Cilantro Lime, ambas con 365 calorías. La ensalada tailandesa tiene 10 g de grasa, mientras que el Cilantro Lime tiene 7 g de grasa. Una buena opción de sándwich es el sándwich mediterránea a la parrilla con 375 calorías y 6 gramos de grasa. elementos secundarios adicionales servidos con estas comidas no están incluidos en los datos nutricionales.
Pizza
El Restaurante Molino Verde sirve pizzas al horno de leña. Si bien estos elementos de menú son atractivos para la mayoría de los clientes del restaurante, una pizza es alta en grasa y calorías cuando son consumidos por una sola persona. Una pizza de especialidad Pescara estirada a mano viene con 1.920 calorías y 45 g de grasa, mientras que un clásico de la pizza de masa fina pollo Romano viene con 1.360 calorías y 52 gramos de grasa. Una pizza de ajo pollo y tocino picante es ligeramente inferior con 990 calorías y 45 gramos de grasa. Las calorías en estos elementos de menú son más manejables cuando se divide por dos o tres personas.
Los productos secundarios
Restaurantes verdes Mill sirven a sus elementos de menú de la entrada con una selección de ambos lados. Las opciones más saludables son al vapor verduras, una ensalada o sopa a base de caldo. Pedir dos lados de vegetales, si usted está preocupado por el total de calorías y grasa en la comida. Evite ordenar los elementos secundarios fritos o altos en carbohidratos como las papas fritas, papas al horno con anillos de mantequilla y crema agria o de cebolla, si usted está preocupado por el contenido de grasa.
consideraciones
El Molino Verde no hace publicidad o publicar los datos nutricionales de sus elementos de menú. Pedir a un miembro del personal restaurante para información nutricional en los elementos de menú. Si el restaurante no tiene una copia impresa, un miembro del personal de cocina debe ser capaz de darle información sobre cómo los elementos están preparados para que pueda tomar las mejores decisiones para sus preferencias de dieta.
advertencias
Restaurantes verdes Mill sirven grandes porciones de entrantes para muchos de sus artículos. Pida un recipiente para llevar a cabo cuando el personal le trae la comida si usted está preocupado por la cantidad de alimentos que están consumiendo. Esto le permite dividir el plato por la mitad y llevárselo a casa para otra comida.