moldeadores del cuerpo, tales como fajas y prendas de compresión, puede hacerte lucir más delgada - pero no se va a ayudar a perder grasa o libras. Un régimen que implica un plan de alimentación de porciones controladas saludable, actividad física regular y la reducción del estrés es la ruta a la pérdida de peso. Es posible que sienta más delgado cuando estás en su desgaste del cuerpo-formar, pero todo es una ilusión.
Beneficios de desgaste de la forma
desgaste de la forma puede ayudarle a caber en un vestido apretado un poco y se ven bien. También puede suavizar las protuberancias naturales y golpes - que le da una apariencia más esbelta más suave. Se puede sentir más confianza en su cuerpo cuando se lleva moldeadores del cuerpo, pero no espere que los números en la escala de cambiar cuando se las quite.
Consideraciones para la comodidad
moldeadores del cuerpo diseñados para ser usados en el gimnasio puede limitar la respiración y amplitud de movimiento. La tela puede ser menos propensos a respirar, provocando que se sobrecaliente durante los entrenamientos intensos. Si encuentras la forma de desgaste inhibe su capacidad de ejercicio, renunciar a ella en el gimnasio y guardarlo para esas ocasiones especiales cuando se necesita para encajar en un traje que es sólo un poco demasiado apretada cuando usted está usando su ropa interior regulares.