Las dietas líquidas han estado circulando entre la población occidentalizada ya en la década de 1950 - e incluso antes, si se considera que el poeta Lord Byron supuestamente se consume agua y vinagre para disminuir su grosor. Algunas dietas líquidas, como el Master Cleanse, alcanzaron proporciones épicas de la fama cuando las celebridades, como la cantante Beyonce y jockette choque Robin Quivers ellos utilizan para afeitarse libras. Los médicos y dietistas están de acuerdo en que incluso la dieta líquida más famoso probablemente no le dará resultados duraderos. Pero eso no impide que la gente compra en la bengala deslumbrante de los programas de pérdida de peso rápida que implican que consumen principalmente agua. Vamos a echar un vistazo a algunas de las dietas líquidas más famosos en los anales de la historia.
El Master Cleanse
El más infame de todas las dietas líquidas es el Master Cleanse, desarrollado por el defensor holístico Stanley Burroughs en la década de 1950. creyentes de Burroughs siguió utilizando esta dieta de ayuno para "desintoxicar" el cuerpo. Las personas a dieta consumen nada más que agua purificada con escasas cantidades de jarabe de arce, jugo de limón y la pimienta de cayena y el seguimiento de esta cuestión con el agua salada, que supuestamente "limpia" las entrañas. El amo limpia pasa por numerosos apodos, incluyendo la dieta de la limonada y la dieta de jarabe de arce, y con su resurgimiento en el siglo XXI y la promoción libre de los creyentes de la celebridad ya ha dado lugar a numerosas dietas en Internet muy similar al amo limpia.
La dieta del agua
La dieta del agua fue concebido y ejecutado por un médico mítico llamado Douglas Porter de plata por el Instituto igualmente mítica de Investigación Psicoactivas. Sin embargo, la dieta del agua atrapada en cualquier caso, incluso ganando atención de los medios. El principio detrás de la dieta del agua es simple: beber de 1/2 galones de agua cada día durante el resto de su vida y comer lo que normalmente comer. El agua del grifo, agua purificada a través de un filtro Brita, agua embotellada - siempre y cuando no está cargado de metales pesados o parásitos, el agua potable está bien. El agua fría supuestamente funciona mejor, ya que el cuerpo debe trabajar más para quemar grasa - Sin embargo, comer cubitos de hielo no está permitido. El compañero de esta dieta es el Instituto de Investigación de Psicoactivas "Dieta de aire."
Adelgazar rapidamente
Cuando se trata de hacer dieta líquida, el suplemento bebida en lata Slim-Fast es el caballo de batalla residente. Mientras que Slim-Fast se puede utilizar como una comida de reemplazo, el plan de Slim-Fast hace bares ricos en vitaminas disponibles. Aunque no se puede esperar que este método de la vieja escuela en lugar de la pérdida de peso, para producir resultados significativos, más de 20 publicaciones científicas han promocionado el Plan de Slim-Fast como una forma efectiva de perder y mantener el peso. Un estudio realizado en 2003 por la Asociación Norteamericana para el Estudio de la Obesidad indica que la dieta que utilizan el Plan de Slim-Fast durante 10 años eran alrededor de 33 libras. más ligeros que los que no usaban el plan. La eficacia del plan de Slim-Fast es posiblemente debido al hecho de que hacen ejercicio obligatorio, no opcional.
La dieta de Herbalife
La dieta de Herbalife se basa en personas que hacen dieta para comprar mezclas de bebidas de proteínas y vitaminas caros envasados y suplementos nutricionales de la empresa Herbalife. Las personas a dieta Herbalife disfrutan de una sacudida por la mañana y el mediodía, que se complementa con varias cápsulas "activador" y multivitamínicos, y luego comer una comida equilibrada noche. Los cerebros de marketing detrás de esta dieta líquida han estructurado su potencial de venta de una belleza ingeniosa, nefasto: la Dieta de Herbalife funciona como un esquema piramidal. Con el fin de adquirir estos productos de dieta líquida, debe convertirse en un distribuidor o conoce a alguien que vende la materia. Y cuando usted hace una compra, obtendrá la venta agresiva para vender los productos de Herbalife dieta usted mismo. Desde una perspectiva de marketing, esto hace que la venta de los kits de la dieta Master Cleanse sobre el aspecto de Internet como un juego de niños.
La dieta de la sopa de col
La dieta de la sopa de col ha existido desde la década de 1950 y revivió de vez en cuando con diferentes nombres, tales como la dieta de la Clínica Mayo y el Memorial Hospital de la dieta del Sagrado Corazón. Probablemente hay otras tantas variaciones de la dieta de la sopa de col, ya que hay el amo limpia - sin embargo, todos implican comer tanta sopa de repollo como la persona a dieta le gusta. La Clínica Mayo rechaza firmemente nada que ver con esta dieta, y el Memorial Hospital Sagrado Corazón ha sido revelado a ser inexistente - esta variación particular de la dieta, lo que estimula el consumo de café caliente, negro debería haber sido una idea. Los efectos secundarios de la dieta de la sopa de col incluyen la pérdida rápida de peso durante la primera semana de uso, así como la pesadez de cabeza, mareos, hinchazón y flatulencia.