Camas elásticas son una gran diversión para los niños y adolescentes que no sólo fomentan mantenerse activo, pero hasta cierto punto, la creatividad también. A pesar de los trampolines de 8 pies son más compactos que los trampolines de tamaño estándar, que tienen suficiente espacio para dos o tres personas. Al realizar trucos trampolín, sin embargo, es generalmente más seguro para que haya menos gente en todo a la vez, a menos que el truco en particular dicte otra cosa. No obstante, hay muchos trucos trampolín para principiantes que se pueden hacer en una cama elástica de 8 pies.
Kick burro
La patada de burro es similar a hacer una posición pica en la gimnasia. Como tal, puede ser que sea más intuitivo para los que están familiarizados con la gimnasia, aunque definitivamente no es necesario. Para llevar a cabo un saque de burro, simplemente comenzar saltando hacia arriba. Entonces la tierra en las rodillas para el impulso necesario para el rebote hacia arriba. Una vez que usted hace que suba, coloque sus manos directamente en frente de usted y saque las dos piernas en el aire de manera que sean paralelas a los brazos.
rebote doble
Un doble rebote requiere dos personas. La primera persona debe saltar hasta el punto más alto que pueden. Cuando esa persona golpea de nuevo sobre la cama elástica, la segunda persona debe rebotar exactamente al mismo tiempo. Esa segunda persona debe llegar a casi el doble de alta que la primera persona.
Salto mortal hacia delante
La tapa frontal es más un movimiento intermedio; generalmente es mejor para llevar a cabo este movimiento con una sola persona en el trampolín a la vez. Para empezar, saltando con los brazos por encima de su cabeza. Tan pronto como usted está en marcha y en el aire, de forma rápida y firmemente Meta sus brazos y piernas a su cuerpo para que su parte inferior quede hacia arriba. Cuanto más rápido que meter, más arriba de su parte inferior el tope y la forma más natural que uno siente al voltear hacia adelante en el aire. Una vez que han volteado, la tierra en el centro de la cama elástica en sus pies.