Tulsi, a veces conocida como la albahaca santa, es considerada entre una de las hierbas más sagrados de la India. La calidad medicinal de la hierba se ha conocido en la India durante siglos. Ofrece una variedad de efectos en la salud y en general se considera segura.
tipos
Tulsi se puede formular en un número de maneras, pero más comúnmente como un té.
Beneficios de la salud
Tulsi se considera una buena fuente de antioxidantes. Se cree que reducir el estrés y aumentar la resistencia, aliviar la inflamación y reducir el colesterol. Se cree que es eficaz en la promoción de la salud del corazón y el hígado y la función pulmonar, así como la reducción de azúcar en la sangre.
componentes
Tulsi es una hierba complejo que contiene literalmente cientos de compuestos químicos conocidos como fitoquímicos. Estos diversos productos químicos incluyen antibióticos, sustancias antivirales y aumentan la inmunidad.
resultados
Los resultados son a menudo sutiles. Los usuarios pueden notar menos susceptibilidad a enfermedades pseudogripales o coldlike o mejor resistencia. Generalmente, las sustancias vegetales requieren por lo menos una semana para llegar a niveles eficaces en la corriente sanguínea.
contraindicaciones
Mientras tulsi se consume a menudo por las mujeres embarazadas o en lactancia, se sugiere que consulte a un médico antes de comenzar cualquier fórmula a base de hierbas.