Un enema no es una experiencia muy agradable, pero sin duda hace el trabajo. Los enemas se utilizan para limpiar la parte inferior del colon a partir de restos de materia fecal que se coagula a lo largo de las paredes del colon. Los partidarios de la medicina alternativa creen que la materia fecal contiene altos niveles de toxicidad que pueden ser la causa de graves enfermedades y condiciones físicas. La adición de un probiótico a su enema ayuda a inundar el tracto intestinal con bacterias buenas. enemas probióticos han obtenido buenos resultados durante los estudios científicos para ayudar a reducir los síntomas asociados con la colitis y otros trastornos intestinales.
Paso 1
Llenar un recipiente o una taza con 12 onzas de agua filtrada.
Paso 2
Romper abiertas tres cápsulas de probióticos y verter los probióticos en el agua.
Paso 3
Deje que el agua probiótico reposar durante al menos ocho horas. Dado que se recomienda llevar a cabo un enema la mañana, preparar el agua de su probiótico la noche anterior y se deja reposar a temperatura ambiente durante la noche.
Etapa 4
Llene una bolsa de enema limpia con el agua probiótico y colocar la pinza enema firmemente en su lugar.
paso 5
Mentir en la bañera o en una toalla en el baño.
paso 6
Inserte la boquilla lubricado en el recto y suelte la abrazadera. El agua se desplazará hacia el colon. Si se siente demasiado lleno o incómodo, vuelva a colocar la abrazadera y retire el enema por el recto.
paso 7
Mantenga el enema durante 15 minutos, si es posible. Se puede sentir una intensa necesidad de evacuar sus intestinos antes de los 15 minutos es hacia arriba. Prestar atención a las señales del cuerpo y evacuar cuando se siente apropiado.
advertencias
- Hable con su médico antes de realizar un enema de probióticos, especialmente si usted tiene una afección intestinal o digestivo.
- No lleve a cabo un enema si tiene dos puntos ulcerosa o cálculos biliares.
Cosas que necesitará
- bolsa de enema
- Lubricante
- Toalla
- cápsulas probióticas
- Agua filtrada